舌质淡舌苔白厚舌体胖大有齿印考虑是脾虚湿盛，可以去正规的三级甲等中医医院进行面诊，根据舌苔脉象及伴随症状，辨证分析，采用中草药或针灸治疗，全面调理身体状况。
舌苔发紫是气血凝滞导致的，具体内容分析如下：
从理论上讲，舌苔发紫是因为气血凝滞，整个舌头因为淤血而发青发紫。如果舌头上有紫点，可能是因为淤血，局部的血络损伤堵塞了。轻者多因肺气郁结或肝气郁结而血瘀，或气虚不能活血，导致血流缓慢，多见于先天性心脏病或某些药物、食物中毒。舌苔发紫建议做心肺检查，排除血管栓塞、呼吸阻塞等隐性疾病。
短期失眠，偶尔失眠，一般不会引起身体疾病，但长期失眠对人体影响很大，会造成心理疾病，还可能导致心脏和大脑疾病。
失眠容易使大脑紧张，患者常常担心自己睡不着。长时间在这种环境下，会出现抑郁和害怕睡觉的情绪，加重失眠，形成恶性循环。失眠会导致糖尿病，长期失眠会导致身体应激系统或碳水化合物代谢的激活。这两个因素都是导致糖尿病的重要因素，所以长期失眠会增加糖尿病的发病率。
失眠还可能导致心脏和大脑疾病。经常失眠会导致脂肪和糖代谢紊乱，大脑皮层和自主神经系统功能紊乱，导致收缩压或舒张压异常，从而导致高血压。在失眠的情况下，血压持续升高，心脏和大脑最容易受损。
舌头发青主要是体内有瘀血或气血不畅的特殊信号，不可忽视，去医院检查一下比较好，别耽误病情，黑便要排除消化道出血，平时需要注意饮食多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物。
神经性失眠首先要保持良好的心态，避免精神刺激，养成良好的生活习惯，有规律的休息，早起早睡，睡前不宜喝浓茶、咖啡等碳酸饮料。平时多参加体育活动，强身健体，提高免疫力。还能让身体感到疲劳，帮助晚上入睡。采取适当的方法，但不要过度。循序渐进，治疗神经性失眠的药物，如地西泮片、甲钴胺片。应遵医嘱口服，不宜过量，以免造成其他副作用。
引起舌头发紫的主要原因就是体内血液循环不畅，有淤血引起的原因，血液黏稠度比较高，有慢性疾病，冠心病，高血压，红斑狼疮，或者是有肺心病，肝脏疾病等，都会引起舌头发紫。出现舌头发紫的情况下，应该做一个全面具体的检查化验，特别是血液检查化验。
