脖子酸痛,长时间对着电脑,以前不会,现在时间稍微一...

会员57503467 男 25岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
脖子酸痛,长时间对着电脑,以前不会,现在时间稍微一长,一个小时,就脖子脊椎骨头痛,刺痛!
曾经治疗情况和效果:

没治疗过,也没去检查

想得到怎样的帮助:

是什么病,该如何缓解治疗!

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张海涛 主治医师 山东省千佛山医院内科 三级甲等
擅长:各型肝炎、肝硬化、肿瘤性疾病的诊治,实体肿瘤((肺...
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病例分析:日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因,如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌。颈部肌肉长期受这些习惯的影响,会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脖子痛。下面介绍一套简单的肩颈保健操,动作应轻柔,呼吸自然,每个动作可重复3至5次: ①先作缓慢的深呼吸,头向左转眼看左肩,再向右转眼看右肩;然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。 ②两肩向耳都耸起,挺直背脊,然后使两肩尽可能地下垂。 ③两肩分别作圆周活动,先抬肩向前转动,再向后转动。 ④坐着将双手平放在大腿上,下巴慢慢垂到胸部,然后使头从左至右再从右到左转圈,深吸气大声呼气,使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈啪声不必担心,那只是肌健或韧带在伸展时擦过骨头的声音。 ⑤将头偏向左肩,左手越过头顶放在头的右边,另一只手放在右肩上;然后非常轻柔地试将头向左拉;再将头偏向右肩,做同样的动作。如果感到手的压力过大,可以简单地将部剧痛,工作不便,多次去医院治疗。后看按摩书,讲到落枕治疗之法,各书不一,归纳起来是按摩天牖、天池、哑门、天柠、肩中俞、肩井、秉风,或乳突、发后、手三里等。经我实践,胛下是最佳穴位。用指压法指压,手到病除。如再配以上述穴位,疗效更为理想。遇到有人落枕,多次使用此法,效果亦佳。
意见建议:建议养成良好习惯
王国全 副主任医师 通辽市中医院外科 二级甲等
擅长:外科,尤其擅长内痔等疾病
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问题分析:根据你的叙述考虑是颈部肌肉痉挛和颈椎脊上韧带劳损。
意见建议:平时注意头部不要长时间保持一种姿势,可以进行局部按摩理疗等,经常打羽毛球对缓解颈椎疲劳有益。
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付强 医师 寿县中医院外科 二级甲等
擅长:急性阑尾炎,粘连性肠梗阻,急性腹膜炎,外伤性脾破裂...
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问题分析:根据您的描述,考虑颈椎病可能性大建议进一步检查明确诊断。
意见建议:建议正规医院进一步检查明确。行颈椎正侧位片等检查,注意不要长期伏案低头,注意姿势,祝早日康复!
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陶波 医师 宁夏新协和医院外科
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,胆囊息肉静脉曲张,阑尾炎,胰...
已帮助用户: 7687
问题分析:你好,根据你所描述的情况,很可能是职业病里的颈椎椎间盘狭窄或突出。
意见建议:到医院拍个颈椎的片子,确诊一下,可以尝试吃一下活血化瘀的要(颈复康颗粒,天麻丸,活血止痛胶囊等。)
相关问答

经常出现颈部疼痛一般是与颈椎病或者颈部肌肉痉挛疲劳所致,长时间久坐用电脑就可以引起,平时可以进行热敷按摩处理,并多活动一下脖子,多一些户外运动,有助于恢复。长时间低头引起的颈椎病引起的的疼痛,可以做下针灸推拿治疗,按摩和热敷。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

长期的不良姿势有很大的关系,长期的发展可以形成颈椎病的,可以做个颈部核磁共振,来明确一下现在自己的程度,疼痛明显,可以做理疗,牵引以及口服活血化瘀的药物来改善症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果是出现腰痛并且出现绞痛,应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛,需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛,来确定腰椎间盘突出的部位,所以需要去医院进行治疗,一般需要牵引或者是封闭注射,以及做手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

灰指甲一般在发病早期并不会出现疼痛,但如果疾病持续加重,出现了指(趾)甲脱落、变形、破碎,或引起甲沟炎、甲床炎、嵌甲等并发症时,则可能会因炎症问题出现疼痛。
灰指甲是由于指(趾)甲受到真菌感染后引起的甲部病变,一般表现为指(趾)甲甲板变色、变形、增厚、糟碎、翘起等,通常这个阶段的灰指甲不会出现疼痛的现象。如果没有及时治疗,真菌在甲下大量繁殖后,会引起甲沟、甲床炎性反应,此时患者会出现不同程度的疼痛,影响正常生活和工作。为避免病情恶化,患者需用药来避免疼痛出现,例如亮甲复方聚维酮碘搽剂这类外用抗真菌药物,其所含成分能够杀灭真菌、抑制甲下真菌的繁殖、消炎止痒,减轻甲部病变症状。

刘青云主任医师皮肤科中国中医科学院西苑医院
擅长:湿疹、带状疱疹、色素性与病毒性皮肤病

腰腿疼痛主要是由于爬山引起的局部关节劳损,不排除骨关节炎发作的可能性,少数可能是由于腰椎间盘突出压迫神经。有必要去医院做进一步检查。平时,你有空的时候应该多锻炼,也可以服用活血通络的药物。请按照医生的建议服用特定的药物。平躺在家休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

痛风的发作是非常疼痛的,痛风多是由于病人体内尿酸增高而导致,所以尿酸结晶会沉淀在关节腔内,从而会引起关节的肿胀和剧烈的疼痛感非常强烈,可以在发作期间一定要通过消炎镇痛的药物来暂时性缓解,并且饮食上要限制高嘌呤的食物摄入。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。