浑身无力、瞌睡有可能是劳累过度,体质比较虚弱导致的,可能是学习,工作,压力有关系,也有可能是气虚,体内湿气重导致引起身体疲倦,乏力,也有可能是脑供血不足造成的,平时一定要注意休息,多饮水,低盐、低脂饮食,戒烟限酒,经常进行适当的锻炼,提高机体的免疫力和抵抗力。
艾灸之后出现艾灸后嗜睡全身乏力的情况,这是人体在进行自我修复和调整的表现。
通常,艾灸可以促进局部血液循环,促进新陈代谢,从而调动全身的气血来抵御疾病,而气血冲破病灶,需要身体的力量,如果没有足够的能量,就会导致是谁、全身乏力。通过睡觉可以让人体得到充分的休息,可以起到补气运血,调节阴阳,促进阴阳平衡,这是人体自身调节的一种正常现象。
全身乏力、嗜睡,最常见的原因是大脑缺氧和缺血导致的,血液中血脂和血黏稠度过高,通常以血脂中的高甘油三酯和高胆固醇水平、低密度脂蛋白水平过高为主,血流变中血黏度以高切值增高为主,会导致嗜睡、全身无力的症状。
全身乏力,睡眠增多,最多见的原因就是过度疲劳,长时间睡眠不足,经常熬夜等处于亚健康的人群,需要改善不良生活方式,减轻压力,规律生活才能逐渐改善。必要时可以到医院检查,明确诊断后及时就医治疗。
对于没有病史的病人来说,全身乏力,睡眠增多,最多见的原因就是过度疲劳,长时间睡眠不足,经常熬夜等处于亚健康的人群,这需要病人改善不良生活方式,减轻压力,规律生活才能逐渐改善。如果病人既往有高血压,糖尿病,冠心病,高脂血症等基础疾病,一旦出现乏力,睡眠多。需要警惕脑血管病,因睡眠增多可能是脑缺氧的表现。
头晕嗜睡全身乏力喝水量增多可能是湿邪过盛引起的。倦怠无力而嗜睡,多为阳气虚弱;食后困倦多眠,多为脾气不足。全身乏力是气虚造成的,多为人体内多湿,容易犯困,而且不规律饮食,导致肠胃功能呆滞。