月经量少颜色暗红可以通过以下方式进行调理。
1、女性可以在医生的建议下口服红花、当归、白芍、川穹、益母草等活血化瘀的药物。
2、月经期间前后用水浸泡，可以改善经脉，同时也可以用来浸泡艾叶和红花，可以帮助经血排出。
3、去医院做一些激素检测。因为卵巢功能减退还会导致激素的释放降低。女性可以通过口服雌性激素、黄体酮等药物来调整女性的身体激素水平，从而达到改善女性经期减少的目的。
一般情况下，刮宫后月经量少是正常的。
刮宫术后可能会对子宫内膜造成一定的损伤，由于体内激素水平的改变，可能会导致术后月经的改变，出现月经量少、经期延长、周期长短不一等症状，甚至部分女性会出现闭经等月经不调的现象，这种现象持续2~3个月后会逐渐的恢复正常，患者注意不需要过于紧张，术后要注意多休息，保持营养均衡，如果症状持续时间过长，可以做激素水平检查，然后再对症治疗。
40岁月经量少其实是不正常的现象，因为还不到绝经的时候，有可能是贫血、子宫内膜薄，或者性激素水平不正常等的原因。尽早去查血常规、性激素六项、B超等检查，按检查结果对症治疗。
考虑还是有残留组织导致的，是在医生指导下用一些药物进行治疗，比如药物，一般以后不会影响生育。平时一定要注意卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，以免导致不良反应。
患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关，也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水，红糖和姜片都属于暖性食物，能够温暖子宫，促进血液循环，帮助体内的瘀血排出，从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花能够排毒养颜，促使体内的毒素快速排出，防止气血不畅。经期也要多喝热水，不要喝茶水，以免造成痛经。
两次胎停通常不是因为月经量少。
出现胎停育的情况，主要是因为胎儿自身出现了先天性的染色体发育不正常的情况，可能是受精卵着床的时候受到了子宫内膜下的子宫肌瘤、子宫腺肌等因素的影响。另外，由于卵巢功能不全、甲状腺功能减退等原因，也会导致胎儿出现停育的问题。妊娠时过度紧张、过度吸烟、酗酒、喝咖啡、吸毒等都有可能造成胚胎停育。
