发烧好不好，这个问题要辩证来看。发烧是人体对感染的一种全身性防御反应，轻度或中度的发烧有利于增强机体防御系统的活性，提高人体的抗病能力，发烧时白细胞释放增多、吞噬细胞作用增强，有利于感染的控制。
小儿最常见的发热原因是各种病原微生物如病毒或者细菌导致的感染，如呼吸道感染、消化道感染、泌尿系统感染等都可能孩子出现发热的症状。可以给孩子服用药物看看效果，如果高热持续不退或者反复出现应及时带着孩子到正规医院儿科就医治疗。
孩子发烧后通常吃清淡、营养丰富的饭菜，具体分析如下：
孩子发烧后要注意饮食，不要吃生冷寒凉、辛辣的食物，要多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，这样有利于发烧的康复。发烧较高的人可能会引起胃粘膜受损，出现消化不良的情况，建议多吃一些流质、半流质的食物，如牛奶、豆浆等，这些食物富含蛋白质，能够补充体力，增强机体的免疫力。同时要遵医嘱积极进行治疗，降低体温。
如果宝宝出现了呕吐和发烧的症状，可以给宝宝多喝点白开水有助于发汗降温，也可以防止脱水的症状发生。要给宝宝吃一些清淡的食物，如小米粥，米汤之类的，吃一些含维生素C丰富的蔬菜和水果。
发烧的症状，首先小孩子就是面色红，再一个就是呼吸心率增快，还有就会出现一个胃冷、寒颤，随之而来的就是一个手脚冰凉。等体温升上来之后，手脚又可以慢慢变暖和。还有，有的小孩就是口干，喜欢喝水等症状。每个病人的表现不一样，大部分可能都会有这些表现。
