鸭蛋小孩可以常吃吗?(每天)

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问题描述:鸭蛋小孩可以常吃吗?(每天)
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张云灵 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好,鸭蛋中含有丰富的蛋白质,能够很好的补充人体所需的必须氨基酸,可以经常吃,小孩子处于生长的快速时期,在日常的饮食中应当要注意食品的营养均衡,多吃含蛋白质含量丰富的食物,多吃含钙高的食物。
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刘志锋 医师 丰顺县人民医院儿科 二级甲等
擅长:小儿肺炎,小儿炎症性肠病,婴幼儿胃食管反流,小儿发...
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问题分析:您好,鸭蛋是很好的营养物质,里面蛋白质比较高,小孩是可以常吃的,这对小孩的生长发育好。
意见建议:但是鸭蛋蛋黄含胆固醇也比较高些,每天不能吃超过2个,不然就会吃进去胆固醇超量,长期这样很容易出现高脂血症,建议每天吃一个就可以。
相关问答

常吃咸鸭蛋不好的,因为在它腌制过程中使用了大量盐巴,钠含量高。如果人体钠摄入量超标,会导致血压上升,增加心脑血管患病风险。七天吃两三个就好,因为它一是腌制品,二是含盐量高,这东西对身体都没好处。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,小孩吃鸭蛋是比较好的。
鸭蛋是生活中比较常见的食物,没有特殊气味,味道比较柔和,口感也比较好,比较适合小孩吃,可以增强小孩的小孩的食欲。而且鸭蛋中含有蛋白质、钙元素等多种营养物质,不仅可以为小孩补充营养,而且能够促进小孩骨骼发育,对于小孩的身体健康有一定的好处,因此小孩适量吃鸭蛋是比较好的。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

鸭蛋营养丰富,而且容易消化,对身体非常有利。在鸭蛋中,各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是人体中非常重要的铁和钙,在鸭蛋中含量更是丰富,不仅对骨骼发育有益,还能起到预防疾病的作用。鸭蛋中含有较多的维生素B2,是补充B族维生素的理想食物之一。中医理论认为鸭蛋有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤的功效。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇可以适当的吃咸鸭蛋。
咸鸭蛋是腌制的。在这样的情况下,亚硝酸钠的含量也有可能许多。孕妇吃太多容易造成肾脏功能负担导致高度水肿。很有可能也会减少身体内循环血量,不益于胎宝宝的成长发育,也可能造成胎儿宫内缺氧。鸭蛋蛋黄内有碳水化合物,孕妇吃多了,非常容易引起高血压和心脑血管病等。建议孕期要注意饮食。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

咳嗽不可以吃咸鸭蛋。咸鸭蛋当中的盐分比较多,会刺激到咽喉部位引起咳嗽剧烈,出现咳嗽之后要多喝一些温开水,并且以清淡的饮食为主,不要吃过甜的食物,也会刺激到咽喉部位。还需要及时观察咳嗽的轻重程度,如果越来越剧烈出现了胸部疼痛,也需要在医生指导下选择止咳的药物治疗。或者多喝一些冰糖雪梨水,能够缓解咳嗽的症状。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

脑梗塞之后出现半身不遂,是属于脑梗塞的后遗症的改变,需要加强康复理疗来改善症状的。需要长期低盐低脂饮食,应该服用降血压及对症治疗的,平时注意加强功能锻炼,注意低盐低脂饮食,可以吃鸭蛋。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病