一般来说,17岁吃钙片是否能长高,需要根据实际情况判断。具体分析如下:
正常情况下,18岁后才会出现骨骼闭合,有些人还会出现早闭的情况。如果骨垢封闭,那么生长的可能性就会相对低一些。但是17岁正是身体发育的关键阶段,需要注意补钙。
家长应该让患儿注意休息,保持环境安静和室内空气新鲜,适当到户外活动,增加抗病能力,饮食宜清淡、易消化、富含营养。
怀孕以后应该不会使身高长高的,并没有什么科学根据。8岁以后骨缝慢慢有的就开始闭合,就停止生长了。怀孕以后注意休息,适当活动,保持心情愉悦。多吃水果和蔬菜。多到户外晒太阳,禁止同房。
青春期想长高身体,可以多吃富含维生素较多的水果和蔬菜,平时要多锻炼,可以促进血液循环,还可以提高免疫力,可以做跳跃运动,或者打篮球,平时不要吃油炸和膨化食品等不健康的食物,睡觉时要伸直身体睡。
平常可以多运动,例如打篮球,打排球,打羽毛球等跳跃式的运动锻炼。每天早上喝瓶高钙奶补充钙质,也可以多吃点鸡蛋,豆奶,豆制食品。每天都需要保证有充足的睡眠时间,最少8个小时。
身高受诸多因素的影响,如遗传、营养等。可以通过运动和饮食来改善身高,如跳跃式引体向上,还有游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等都是有利于长个的运动,平时可以多玩。加强营养,多食瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼虾,新鲜蔬菜水果等。