偏头痛发作的时间一般在4-72个小时之间，可在痛处按摩以减轻，也可采用揉搓太阳穴的方法，或将手浸在温水中，多吃含镁丰富的食物，以缓解疼痛。另外，如果经常头痛的话，也需要按摩头部和颈部。建议吃含镁丰富的食物如：吃杂粮比如：胡桃、桔子、黄豆，有助于偏头疼。此外，患者还应注意休息，保持良好、积极的心态，避免不良的情绪。
一般来说，偏头痛可能持续3-72h。
偏头痛多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，个人体质，诱发因素等都是影响患者偏头痛时长的因素，天气或气压变化，情绪波动和精神紧张等因素都可能会引起偏头痛。
日常生活中患者应该适运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
偏头痛一般持续3-72个小时。
偏头痛是各种原因引起血管收缩舒张异常导致局部缺血引起的疾病。与遗传、内分泌与代谢功能、饮食、精神心理、环境因素等有关。
偏头痛通常持续3-72个小时，通常表现为神经性头痛或脑血管痉挛。偏头痛属于一种发作性神经疾病，其主要表现为一侧头部搏动样剧烈刺痛或胀痛，伴有恶心、呕吐、畏光和睡眠障碍。
早上起床的时候会出现头晕，而且我头重脚轻，走路摇晃的情况，这种情况首先考虑是不是由于脑供血不足的原因导致的。考虑脑部供血原因引起。正常人会在睡眠不佳、起床动作过猛等情况下出现。
偏头痛的常见原因可能与神经调节有关，应考虑神经性头痛的表现。另外，头痛的原因有很多，需要看看是否有颈椎病等。此外，还需要观察病人的血压、血脂、血液黏度等是否正常。或者先到医院的神经科去看医生，让医生找出病因，再进行治疗。如果诊断为神经性头痛，中医治疗更好。
头痛可以有多种原因引起。其治疗主要是给予病因治疗，如果患者头痛较重，可以同时给予对症治疗。精神过度紧张，睡眠欠佳的患者，可以引起头痛，主要应给予放松心情，改善睡眠，养成良好的作息时间，适当参加一些体育运动，可以使患者的症状减轻。
