囊肿脂肪瘤，首选的治疗方法是手术治疗。手术之后要多休息、注意营养，健康的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，禁忌食用辛辣刺激食物，平时适当锻炼身体，放松心情。
皮下囊肿和脂肪瘤是两种不是同的疾病，皮下囊肿和脂肪瘤，都是常见地发生于皮下的一种良性肿瘤，而皮下囊肿在查体触诊的时候，会表现为质地坚硬的包块，可以伴有疼痛。而脂肪瘤是由于脂肪组织异常增生形成的瘤样病变，查体会表现为质地柔软，边界清晰，活动度良好。
皮下囊肿和脂肪瘤，都是常见的发生于皮下的一种良性肿瘤，而皮下囊肿在查体触诊的时候，会表现为质地坚硬的包块，可以伴有疼痛。而脂肪瘤是由于脂肪组织异常增生形成的瘤样病变，查体会表现为质地柔软，边界清晰，活动度良好。
正常的牙龈组织为粉红色，紧包牙齿，不出血。而发炎的牙跟呈深红色、水肿、触之易出血，其原因：
牙石的刺激——因刷牙不彻底，食物残渣遗留，常会在牙跟周围形成坚硬的结石，引起牙跟发炎、充血，应及时清除结石。
选择和使用的牙刷不正确，对牙龈的机械性刺激大，造成牙跟出血，应选用新型保健牙刷，采用竖刷法。
由残冠，不合适的牙套（假牙）等刺激，造成粘膜糜烂和出血，要拔除残冠，纠正牙套（假牙）。
有些女性在经期表现为牙跟充血和自发性出血现象，通常在经期过后可缓解。
有些全身系统疾病，可导致牙跟出血，要查明原因及时处理。
经常检查口腔，保持口腔卫生，防止牙龈出血。
问题分析：你好，脂肪瘤是体表最常见的良性肿瘤，可以发生在有脂肪组织的任何结构中，但以体表及乳房最多见。多发生于较肥胖的女性患者。
意见建议：主要表现为单个，圆形或分叶状柔软的肿块，边界清晰，生长缓慢，极少发生恶变。治疗以手术切除为主。
指导意见：你这个硬硬的东西考虑是淋巴结肿大引起的。你到医院外科检查，确定硬块的性质，以免担心。
