随身携带糖果，若出现症状及时补充糖分。头晕恶心脸色发黄是低血糖的表现，要注意营养的摄入，不要挑食、厌食，要荤素兼吃，合理搭配饮食，保证每日摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
问题分析：你好;大便黑要考虑几个方面的问题,一个是上消化道出血;还有就食用了含黑色素的食物或猪血等,比如有些胃溃疡出血的病人就是有黑便,还有吃的食物里有黑色素的也会,你说的那种好象没说清楚,
意见建议：不知道是不是在说维生素B12,如果是的话,这种药是不会引起黑便的,建议到医院做个大便化验较放心.
指导意见：你好，这种情况建议做一下肝胆方面的检查，可以做肝胆的超声看看是否有胆道的结石产生。
问题分析：皮肤黄是和脾虚有关系，脾统血，脾虚就会影响到全身血液的正常运行和分布，脸色发黄无光泽，就是血运不佳的表现。
意见建议：建议你服用归脾丸调理一段时间，归脾丸是专门补脾补血的药物。希望能帮到你。
指导意见：你好，根据你描述的这些情况来看，你可能是因为着凉了或是没休息好引起的，首先要多喝开水，注意休息，注意保暖，可以吃山蜡梅叶颗粒，西比灵，银杏叶片，要以清淡的食物为主，还要多运动。
