益生菌吃多了可能会产生乳糖不耐受的症状，具体如下：
益生菌是一类对人体有益的活性微生物，能够促进营养吸收保持肠道健康。但过多吃益生菌可能会出现乳糖不耐受的症状，通常表现为腹胀、腹痛、腹泻等症状，还可能会影响人体内的益生菌菌群平衡。建议在医生的指导下使用益生菌。
建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。此外，还应注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
益生菌吃多可能会导致乳糖不耐受症状，出现腹痛，腹胀等不良情况。人体肠道会对它产生依赖性，会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力。建议在医师的指导下口服，服用足剂量的益生菌，一般是服用两个月的周期。建议用60°以下的温开水冲服，多选择膳食纤维高的食物，可促进肠胃蠕动，利于食物的消化吸收，多注意饮食的搭配。
能预防和治疗肠道过敏所引起的腹泻，还能调理宝宝的肠胃，缓解消化功能不好的症状。可以用来治疗便秘。药属于肠道微生态制剂，可以改善孩子因为肠道菌群紊乱出现的腹泻、呕吐、消化不良等症状，没有什么副作用。
效果是不错的，可以增强自身的免疫力的一。肠道菌群紊乱引起的营养消化吸收差；腹泻、腹痛。可见，此药对小孩有很大的帮助。在平时可以让宝宝多吃一些营养的水果和蔬菜，这样有助于肠道的蠕动。
益生菌就是对人体有益的细菌，现在很多病人都吃过这些药，比如金双歧，吃过的美常安、整肠生等，都属于益生菌，益生菌是体内一些正常菌群，可以提高的免疫力，可以改善疾病的状态。
