磨牙可能是肚子里面有虫，或者缺乏营养元素等引起睡觉的时候磨牙，还有一些生理性的因素比如出牙，牙齿还不是长得非常整齐，可能在睡觉的时候也会出现磨牙的情况，一般在牙齿都出齐以后磨牙慢慢的就消失了，如果出现磨牙，应该判断是不是晚上睡觉之前吃的太多，或者最近消化功能不是特别好，食欲不是特别好，就要进行相应的调理，可以吃一些调理胃肠道，调理脾胃的药物来观察一下是不是有效果，如果没有效果，尽量去诊治。
磨牙气粗是精神过度紧张。患了肠道寄生虫。或者也有可能是因为饮食紊乱，缺钙等，要及时去医院检查找出夜间磨牙的病因治疗，尽量减轻压力，注意多休息，适量的补充钙剂。
问题分析：你好，你说描述的情况应该就属于夜磨牙，发出的声音可以分为多种，不是单一的。这是一种原因不明的症状表现，一般与体内寄生虫感染或者维生素缺乏，精神压力较大等原因有关。
指导建议：建议多吃蔬菜水果，补充复合维生素B和叶酸，增加有氧运动锻炼时间，如果伴随其他不舒服的症状表现，再考虑进一步针对病因性治疗。
磨牙也未必是虫子引起的，目前随着科学的发展，已经基本上弄清了夜间磨牙的原因，绝大部分存在不同程度的牙颌畸形，上下牙齿咬合关系不正常，少数部分与上呼吸道感染，换牙，扁桃体炎或者是情绪不稳定和精神创伤有关，与肠道寄生虫感染没有关系。
晚上睡觉长时间的磨牙会出现磨损、牙齿变得松动等症状。成年人工作或学习过于焦虑会出现磨牙，儿童来全天玩的过度兴奋或饭吃的过多会出现磨牙。佝偻病、甲亢、气血亏虚、脾胃虚弱等也是诱发因素。
