中医治疗失眠效果是比较好的，主要通过下面两种途径来治疗：
第一种途径是口服中药，口服中药对于改善失眠也是有效果的；
第二种治疗方式，可以到康复科或者针灸科做头部针灸推拿等传统治疗，针灸治疗失眠效果是肯定的。要改掉不良的生活习惯，劳逸结合，作息规律，注意休息，晚上少用手机电脑才行。少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料，睡前泡个热水脚，适当的身体活动锻炼。
严重失眠可以用中医辨证论治进行治疗，主要用四进合真进行辨证，主要包括以下几个方面：
1、肝火干扰神：常用龙胆泻肝汤；
2.痰折磨心灵：失眠患者伴有情绪烦躁，要用黄连温胆汤治疗。
3.虚弱患者：一般体质弱、年轻女性、慢性失眠、久病后失眠，由于气血不足，经常用耳飞汤治疗。
4.心情淡漠、气闷：平时用心慌、心悸、胆小、容易受惊、经常用安心脂钉丸或酸枣仁汤治疗。
严重失眠的中医常采用针刺配合中药内服治疗，具体如下：
1、心火旺导致失眠，可采用朱砂安神丸清心泻火、安神宁心。
2、肝郁化火失眠，可用龙胆泻肝丸清肝泻火、镇心安神。
3、痰热内干预失眠，可用温胆汤清化痰热、中和安神治疗。
4、阴虚火旺失眠可吃天王补心丸滋阴降火、清心安神。
5、对于心脾两虚引起的失眠，可以吃人参回脾丸补脾气，养心安神。针刺常选劳宫穴、神门穴清热安神。
严重失眠中医治疗具体如下：
1、心火炽盛失眠，采用朱砂安神丸清心泻火、安神宁心治疗。
2、肝郁化火失眠，常用龙胆泻肝汤清肝泻火、镇心安神治疗。
3、痰热内扰失眠，采用温胆汤清化痰热和中和安神治疗。
4、阴虚火旺失眠，常用六味地黄丸、黄连阿胶汤滋养降火、清心安神治疗。
5、心脾两虚失眠，常用归脾汤，补益心脾、养心安神治疗。
6、心胆气虚失眠，常用安神定志丸、酸枣仁汤，益气镇静、安神定志治疗。还有要通过生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯的调整，配合药物的治疗可以改善。
中医治疗严重失眠的方法如下：
1.中医治疗严重失眠的方法很多，临床上采用头顶正中线、头顶颞一线、头顶颞二线、颞后颞线穴位进行头皮针治疗。耳针疗法对失眠有较好的疗效，常用穴位有缘中、心、神门穴、交感神经，对失眠的治疗有较好的疗效。
2.中药治疗常用七叶神安片、天王补心丹、安神镇静丸等中药。
3.此外，也可以将劳宫穴掐成点或十字，揉印堂穴。有放松效果，对失眠有效果。
中医治疗少精效果很好，但是不利于备孕的男性采用，由于中药的成分太多，对胎儿健康不利。因此，对于少精病人而言，用保健疗法对病症的改善才是安全有效的。平时可补锌调理，通过补锌元素促进生精功能，提高精子活力，缩短精子液化时间。
