怀小孩子6个月出现半夜睡不着觉，有可能是心理因素引起的，或者是植物神经失调反应引起的症状，平时注意自己的情绪，按时睡觉不熬夜，饮食上避免辛辣刺激的食物，多喝水。
怀孕以后由于个体差异不同在体内雌激素的作用下，那么胃口会发生一定的变化。有人专门喜欢吃酸的，有人则喜欢吃辣的。但是要注意的是因为辣的毕竟对胃肠会有刺激，所以要适当的吃就行。
一般来说，怀孕之后喜欢吃酸辣刺激性的食物，是因为体内激素变化，导致体内的胃酸分泌减少，饮食觉得没有胃口，所以喜欢吃酸辣刺激性的食物，也因每一个人既往的喜好不同，所以选择的口味不一定完全相同，但需适量吃。
建议孕妇平时多休息，尽量少活动，饮食清淡为主，多吃含蛋白丰富的食物已增强体质，适当补充维生素和叶酸。
怀孕三个半月了，只能去医院做引产手术了。做引产手术也是有一定的风险的，而且对身体的影响也是比较大的，手术后也要注意预防感染出血。日常饮食注意以清淡和易消化的食品为主，禁食辛辣刺激的食品。引产后一个月内要禁止同房。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
