如果因为工作不能按时吃饭

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患者性别:患者年龄:问题描述:如果因为工作不能按时吃饭,吃什么才能有效的保护胃?
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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江雪 山东省中医院中医科 三级甲等
擅长:中医科相关疾病
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问题分析:脾胃是后天之本,对于人体健康具有重大的意义,身体的每个组织、器官,都要依靠营养物质维持,最好不要因为工作而损伤胃。
意见建议:定时定量进餐,可以采取少食多餐。吃一些易消化、营养价值高的软质食物,如牛奶、鸡蛋等蛋白质含量高的食物,并且也容易携带;多吃一些富含维生素C、维生素E的新鲜蔬菜、水果,而且它们多呈碱性,能适度中和胃酸。
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肖莲花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,一般来讲其实最养胃的是面条。而大米中含酸多,所以应少吃米饭。 如果熬粥的话,少放点苏打进去。而小米粥配馒头食用的话也是可以养胃的。饮食上少油腻,牛奶也要少喝,因其是性寒的,对胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:您好!根据您所说的情况,吃什么才能有效的保护胃?确实对胃最好的保养就是三餐要规律,否则很伤胃。
意见建议:建议您平时要生活规律,避免胃受凉,注意饮食清淡,避免辛辣刺激、生冷油腻食物,三餐要规律,也可以多食多餐,保持心情舒畅
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林卫忱 医师 密山市柳毛乡卫生院内科 一级甲等
擅长:脑梗塞、脑萎缩、老年痴呆、高血压
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问题分析:你好,根据你描述的情况考虑目前需要咨询饮食保健的情况,其经常出现饮食不规律的情况的确容易继发出现胆囊疾病或者胃部疾病的情况,而保护胃黏膜类药物及食物需要结合自身的情况选择。
意见建议:建议,结合你咨询的问题考虑目前如果不能按时吃饭,考虑可能需要适当饮用牛奶等食物,此类食品对消化系统疾病有保健作用,希望我的回复可以帮助你。
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王珊珊 主治医师 艾络康中医门诊中医科
擅长:补肾,养血生发,健脾,壮阳,汤药,湿气重,顽固性口...
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问题分析:适当喝点牛奶、豆浆,或是准备一些饼干、小点心,适时少量吃点,胃内不空,则可有效保护胃黏膜。
意见建议:平时饮食需注意避免辛辣、油腻、生冷、酒等刺激性食物的大量摄入,以免损伤脾胃,造成脾胃运化失常,从而引发胃病的发生。
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杜媛 护士 长治蓝天医院外科 其他
擅长:外科
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健康指导:根据您的描述,不建议进食泡面以免火气太大,最好尽量以水果,土司,面包,清粥下菜来充饥,开始熬夜以前可以进食一片维生素b片,可以解除疲劳,增强人体抗压能力!可以适量饮用枸杞子泡水喝,可以明目,解压!
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郭中可 济华中医馆其他
擅长:漏肩风,肘劳,高血压病,腰痛,牙痛,阳痿,遗精,早...
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健康指导:你好!工作再忙还是要吃饭的,最有效保护胃、养胃的就是米油、小米粥了,如果长期不好好吃饭,特别是不吃早餐,会得急慢性胆囊炎、慢性胃肠炎、贫血消瘦、神经衰弱、免疫力低下易感冒,如果真到了把身体掏空的一天,就得不偿失了。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:您好,如果是这样的话,建议考虑通过茶饮来进行调节,您可以用红枣干锅炒熟后每天进行泡水饮用,可以温暖脾胃,怀山药泡水也可以起到一定的保护和调节的效果,规律的饮食是健康基础尽量进行这方面的调整
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考虑是低血糖引起的发抖。低血糖对脑部的损害特别大,因为葡萄糖是大脑主要的能量来源,长时间低血糖会导致大脑永久性损害。如果血糖水平仍过低,脑组织就会因缺乏能量供应而受到损伤。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

糖尿病是可以偶尔吃方便面的,但是不能经常吃。在主食方面还是多吃普通的碳水化合物。而方便面大多数都是油炸生产,其含有的热量是比较高的。所以对于糖尿病病人还是尽量不要吃方便面。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

每天注意自己的饮食,多吃一些新鲜的水果,不要吃辛辣,刺激的食物。注意自己的休息时间,早睡早起,定制规律作息时间,多注意锻炼,增加自己免疫力,养成良好的生活习惯。早睡早起使生活有规律。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

人的胃肠机械活动和化学消化活动是有一定规律的,不同的消化酶的分泌在一天的时间是不一样,而且与饮食性质有很大关系。长期吃饭不规律,会打乱胃中消化酶的分泌,导致胃肠道功能的损伤,还会影响消化腺功能。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

植物神经紊乱主要是由于长期的紧张或者压力过大所引起的。主要还是需要自己慢慢调理为主不能还是每天生活不规律。每天注意自己的饮食多吃一些新鲜的水果不要吃辛辣刺激的食物。注意自己的休息时间早睡早起定制规律作息时间多注意锻炼增加自己免疫力。配合一些药物进行恢复。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

每天注意自己的饮食,多吃一些新鲜的水果,不要吃辛辣,刺激的食物。注意自己的休息时间,早睡早起,定制规律作息时间,多注意锻炼,增加自己免疫力。配合一些药物进行恢复。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗