背后的两块骨头叫肩胛骨。具体情况分析如下：
肩胛骨的功能是帮助肩膀活动。肩胛骨的肩峰和锁骨共同组成肩锁，肩胛骨与后胸壁间的连接肩胛骨的盆腔和臂骨共同组成肩关节。肩胛骨是上臂活动的关键部位，包括冈上肌、冈下肌、肩胛提肌、钻石肌、大圆肌、小圆肌等。肩关节的内侧、下部和肩膀的尖顶都属于身体表面的主要标记。
背上骨头通常被称为脊柱。
脊柱具有主宰人的正常运动的功能，因此，平时要注意，不要使这里受到伤害。如果出现疼痛的话，应该到医院进行检查治疗，以免影响人们生活和工作。此外，还应适时进行针灸或按摩，这对疾病有好处。在这段时间里如果身体没有什么不适的话，可以适当地放松一下自己。这段时期应重视高钙食物的补充，通常在做操的时候都是必须重视的，不可以太激烈，这就有可能伤害脊柱，或导致骨折等，这将更加难以复原。
屁股两边的骨头是骨盆的一部分，总称为髋部骨，主要是由髂骨坐骨与耻骨构成，髂骨可在腰部侧面的上下缘触及。
通常可以在坐姿的时候感受到坐骨的部位，而在座椅上则是由坐骨结节来支持，耻骨就是指在小腹有骨骼可以触摸到的地方，在膀胱下方叫做耻骨联合。当髂骨和耻骨在臀部会聚时，就会出现髋臼和骨骼之间的结合，从而导致髋关节的出现。
背上的骨头疼可以使用以下办法治疗，具体分析如下：
第一，如果与背肌筋膜炎有关，这种病一般是由于长期劳累导致的，主要症状是背部疼痛，晚上比较重，可以口服金骨莲胶囊、金乌骨通胶囊等。第二，后背淋巴结炎症，如果出现相应的肿胀和疼痛，可以口服阿莫西林，氧氟沙星等抗生素。第三，在这个时候，可以用适当的热敷来缓解因碰撞造成的疼痛。
脚背上长了个硬骨头可能是骨囊肿或者是筋膜囊肿之类的骨性包块。
可以通过整形外科的专家进行面诊，同时进行身体检查。若有骨质包块者，可作x片局部诊断。骨性包块会导致骨囊肿的发生，从而影响到患者的局部外形和功能。可以通过外科切除囊肿。若无显著不适，应进行后续的追踪。不过在观测期间出现了显著的增长，则要做外科治疗。
