孕30周,现在主要吃点什么呢?

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也偶尔喝了点,然后听人家说喝了宝宝的皮肤好,现在孕晚期了?喝了还有用么??每天都会吃点水果?或者苹果或者草莓还有橙子香蕉,但是吃的不多,鱼油还有几粒就吃完了还要继续吃么?
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燕秀玲 护士 胜利油田胜利医院妇产科 三级乙等
擅长:产道异常,胎位异常,胎儿窘迫
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问题分析:你好,首先恭喜你怀孕了,怀孕30周,正是胎儿的发育阶段,所以营养很重要
意见建议:建议做好孕期保健,严格产检,你所说的水果蔬菜都重要,关键是要均衡搭配,才能保证营养的的平衡,鱼油可以吃,但一定注意量
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许庆凡 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:电脑病,肥胖,肥胖人群营养调理,女性营养保健,青少...
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健康指导:需要摄入大量的蛋白质、维生素C、铁质和钙质。平时多喝牛奶瘦肉各类蔬菜等,芝麻含铁量丰富,可以炒着吃,也可以放到菜里。除了食补,医生所开的各种营养补充剂也要按时服用。定期进行产检,有问题早发现早解决。
相关问答

宫腔环境影响。如盆腔炎(输卵管炎,输卵管积水等)是宫外孕的主要因素,炎症可能会造成宫腔、输卵管腔黏连等状态,不利于着床;且有研究显示,输卵管有炎症,会产生一些相关种植因子,从而诱导胚胎的粘附和侵入,导致宫外孕的发生。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

根据检查项目,主要可分为基本体格检查、视觉听觉检查、其余辅助检查、血常规、彩色多普勒检查、ct检查、核磁共振、核医学及细针穿刺后病理学检查。
视听体格检查:视:观察有无肿大,判定肿大等级;触摸:用手感受甲状腺质量、疼痛、有无肿块等;使用听诊器询问有无血管杂音。血常规:甲状腺功能5(3)1项判定甲状腺功能状态。5主要内容有ts、TT4、FT4、TT3、FT3。3主要包括TG(甲状腺球蛋白)、Potable(甲状腺球蛋白)、TGab(甲状腺球蛋白抗体),1是指促甲状腺激素受体抗体(TrAb)。这些指标可以明确甲状腺功能正常、亢进或减退、有无免疫损伤等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

晚上失眠可以吃点滋阴安神的食物。
如百合、莲子、银耳等食物,制成粥,食用一段时间后,可改善和缓解阴虚火旺引起的失眠。此外,还能缓解头晕、心烦、口干、口苦等阴虚症状。在一定程度上,对于气血两虚的失眠,可以经常吃桂圆肉,可以起到补气养血,安神定志的作用。此外,还能改善身体虚弱、食欲不振、多汗、精神疲惫等气血两虚的症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

每天浑身无力疲惫没精神多考虑是肾虚导致的,可以服用中成药进行调理。
在治疗肾虚的药物选择上,不能过分强调单一的补肾阳或者补肾阴药物。因为肾阳、肾阴都属于肾精,所以填补肾精就等于同时滋补了肾阴和肾阳,肾阴阳始终保持平衡,除了能使每天浑身无力疲惫没精神得到改善,还可以强筋壮骨、增强记忆力、延缓衰老,对人体各器官机能均有抗衰老作用。
在中成药的选择上,要以补肾填精作为核心,从根源上进行补肾,如八子补肾胶囊,可以起到补肾填精,调理阴阳,温扶元气的功效,可以治疗每天浑身无力疲惫没精神的症状,长期服用还能够抗机体衰老。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

轻度脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感,而多数脂肪肝病人较胖。脂肪肝病人多于体检时偶然发现。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。肝脏轻度肿大可有触痛,质地稍韧、边缘钝、表面光滑,少数病人可有脾肿大和肝掌。当肝内脂肪沉积过多时,可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉,而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞计数增多,误诊为急腹症而作剖腹手术。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

卵巢早衰是卵巢功能衰退,分泌激素异常,需要进行性激素六项检查,并根据检查结果合理用药。一般需要去妇科就诊。如果激素六项检查没有问题,则不一定属于卵巢早衰。真正的卵巢早衰其实在临床上是很少见的。即便是真的卵巢早衰,也有很多情况。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声