糖尿病孕妇可以做糖检查,现在请所有孕妇做糖尿病检查。除非在检查前诊断出糖尿病。
糖尿病筛查在怀孕24至28周之间进行,也称为OGTT试验。首先空腹抽取血糖,然后喝葡萄糖水。之后分别抽取了1、2个小时的血糖,根据3次血糖水平判断是否有妊娠期糖尿病。如果24-28周前空腹血糖超过7.0mmol/L或随机血糖超过11.1mmol/L,则无需进行糖尿病筛查,可直接诊断为孕前糖尿病或糖尿病合并妊娠。
妊娠期糖尿病轻型患者血糖控制良好时,可少量食用沙糖桔,血糖控制不充分时,不得食用沙糖桔。
沙糖桔是一种水果,里面糖分比较高,食用后血糖可能上升,不利于病情控制。沙糖桔子含有多种维生素、微量元素等营养物质,适当食用能及时补充患者体内所需维生素,血糖良好,即空腹血糖6.0mmol/L以下,饭后2小时血糖7.8mmol/L以下,糖蜜吃糖桔子要注意两餐之间吃,吃糖桔子后多喝水,以促进血糖代谢。
妊娠期糖尿病患者可以喝羊奶粉。建议尽量选择含糖少,甚至无糖奶粉。可以避免饮用后血糖的变动。
羊奶是营养丰富的奶制品,含有大量优质蛋白质、维生素、微量元素和矿物质。其脂肪微粒体积比牛奶小得多,有利于人体吸收,不易肥胖。羊奶钙、磷含量、维生素a和维生素b含量高于牛奶。羊奶比其余动物乳制品更易消化吸收,胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状少,适合任何体质的人。因此,妊娠期糖尿病患者可以饮用羊奶粉。
妊娠期糖尿病的控制原则如下:
1.少量多餐:主食以三分之一吃饱,加餐加副食,粗粮配面粉和米饭。
2.适当运动:饭后1小时进行中等强度运动,降低血糖。
3.血糖监测:空腹血糖应低于5.3mmoL/L,餐后2小时血糖应低于6.7mmol/l。
4.药物:血糖难以控制的时候,饭前30分钟注射短胰岛素,可以监控血糖,调节胰岛素用量。
另外,要监测患者是否有酮症尿症,注意健康教育,让患者有意识地改善饮食习惯,监测血糖,减少对胎儿的影响。
怀孕期间控制糖尿病的方法如下:
1.口服药物和胰岛素治疗:一般会从小剂量开始,然后根据孕妇的妊娠进展、病情变化和血糖水平进行调整,使血糖控制在正常水平。然而,患有妊娠糖尿病的患者必须在使用胰岛素期间持续监测他们的血糖。
2.饮食治疗:合理控制饮食,使孕妇血糖得到控制。少吃多餐,多吃含微量元素、维生素和纤维素多的食物,增加粗纤维的使用,限制水果和糖的摄入。
3.适度运动:在没有明显禁忌症的情况下,患者需要进行适度运动。
妊娠糖尿病饮食要吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食可以选择粗粮如玉米面做成的馒头。