我45岁，1.7米，75公斤，坚持锻炼，不吸烟喝酒，以面食....

感冒了就不要锻炼了。因为感冒的时候很容易引起支气管发炎，一旦跑步运动就会加快呼吸，呼吸一快就会影响支气管从而导致感冒咳嗽会越来越严重，如果想锻炼可以由原来的跑步锻炼改成慢慢走路。也是一个锻炼的方法。

糖尿病患者主食选择大米或面食都以适量为主。
需要注意的是，糖尿病患者不建议食用以精白米、精白面作为主食材料，因为这些食材会导致血糖加速上升。建议糖尿病患者选择粗粮作为主食，像玉米面、小米、糙米、黑米等食物，少食多餐可以有效控制血糖的升高，利于控制血糖平稳。
建议患者平时以低糖低脂的食物为主，对于病情的发展的好的。

发病初期适当的锻炼，是可以缓和病症的发展。他觉得可以正出去锻炼身体，是可以适当的恢复神经系统功能。锻炼身体，可以延缓病症的发展，不能完全恢复肢体颤抖问题。注意病人的血压，血糖，血脂。调整生活习惯保证睡眠，注意合理的检查营养神经，适当调整心情。得帕金森综合征的问题应该是神经系统异常，和神经性是退行性病变有关系。一般的老年人病症病比较多。

戒烟一年后开始修复，不同的烟龄跟体质不一样的修复时常，其实戒烟也很难恢复已经被烟草损害的肺部，但戒烟可以阻止烟草继续损害肺部，进而造成更严重的后果。年轻人戒烟，肺部有望恢复正常，但可能耗时十年以上。而大部分人肺部则无法恢复正常。

是属于正常情况。因为喝酒之后，增加的血容量，要经过肾脏排泄，就会导致多尿，尿频的现象，是正常的。现在自己注意多休息，加强营养，尽量少喝洒，不吸烟，需要调解心态，适当的活动，注意休息，保证睡眠。

建议先去医院查明病因，然后对症治疗。应该注意口腔卫生，养成进食后漱口的良好习惯，保证每天刷牙两次。还可进行舌面清洁，或者选择能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌，或咀嚼口香糖，达到减轻口臭的作用。