一般情况下，13岁女生腿毛多可能是正常现象，建议加强日常护理即可，成年后再考虑使用脱毛膏。具体分析如下：
1.加强日常护理：13岁女生体内的激素分泌比较旺盛，不排除会出现腿毛多的情况，但是不会引起身体不适。建议加强日常护理，做好局部清洁，避免熬夜，有利于激素水平的稳定和正常的生长发育。
2.使用脱毛膏：若13岁女生腿毛多，比较影响美观，建议成年后再使用脱毛膏，其中的化学物质可以在10分钟左右软化腿毛，溶解毛发结构，然后将其刮掉即可，可以暂时达到脱毛的目的，但是2-5天会再次长出。
问题分析：导致的原因有可能是近期劳累了熬夜了，或者饮食不规律，情绪紧张，压力过大等等多方面因素都有可能会引起
指导建议：这段时间要注意休息，不要劳累熬夜尽可能早点休息，饮食方面可以多吃一些优质蛋白质之类的食物，例如黄鳝，泥鳅，鸽子蛋等，少吃一些刺激性的食物，再观察一段时间看看
性月经来潮平均年龄在12.9岁左右，在此之前还会有乳房萌发，阴毛、腋毛生长，骨生长加速等第二性征的表现。如果女孩在8岁前出现任何一种第二性征发育或月经来潮，可称为性早熟；如果女孩到了16岁仍没有月经来潮可以称为发育迟缓。无论是性早熟还是发育迟缓，都会影响女孩的生长发育。
13岁女孩的正常身高是在1米56左右，另外体重是在70斤左右。平时一定要注意从饮食，运动，睡眠来促进孩子的生长发育，要注意生活规律，保持充足的睡眠，多运动，营养要全面，比如优质高蛋白，微量元素，各种维生素。多补充一些鸡鸭鱼肉，牛奶虾等。
你属于肥胖症。这种肥胖是由进食过多造成的，必须引起注意，肥胖将来有可能出现心脑血管疾病，还会影响生育，多数都可以发生多囊卵巢综合征，这样是不容易怀孕的，建议必须管住嘴，可以多进食蔬菜。
首先要多喝牛奶，蛋白，肉类这些富含蛋白质的食物。孩子生长旺盛，对蛋白质的需求是比较大的。其次要让孩子有充足的睡眠。在夜间睡眠的时候，是人体分泌生长激素的高峰期。
