怀孕六个月大半夜心里难受睡不着可通过以下方式进行处理：
如果怀孕六个月大半夜由于某些原因无法入睡，可以在睡前喝一杯热牛奶或者听一听轻柔的歌曲，有利于保持一个良好的情绪。如果孕妇心前区有压迫或疼痛的感觉，要及时去医院做心脏彩超，排除妊娠期的心脏病，根据孕妇的心脏状况和心脏彩超的表现来决定要不要继续妊娠，严重者甚至会有休克，必须立即停止怀孕，以免对母体和胎儿造成威胁，特别是怀孕32周后，心脏负担最大。
一般情况下，半夜心慌、睡不着觉可以采用以下方式进行治疗：
如果半夜心慌、睡不着觉，患者可以遵医嘱口服安神补脑液、枣仁安神颗粒等药物进行治疗。同时还应该做好生活管理，睡觉之前要避免喝可乐、浓茶、咖啡等饮料。可以用温水泡足，同时要适当地做运动，例如散步、打太极拳等，对缓解病情有一定的帮助。同时还要保证自己的精神状态要稳定，不能有太大的情绪变化，要多休息，不要过度劳累。
一般来说，如果患者半夜心慌、睡不着觉，则认为是自主神经功能紊乱所致。建议从改善睡眠开始，可以在医生的指导下口服右佐匹克隆片或艾司唑仑片进行改善。患者半夜心慌、睡不着觉可能有冠心病和心绞痛、心功能不全的病症，建议患者及时前往医院就诊，如果出现相关疾病，在医生的指导下进行针对性的治疗。
患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于改善症状。
如果年轻人半夜腰痛，要注意一点就是现在年轻人的生活方式，经常伏案工作，用电脑，看手机，晚上睡觉很有可能床比较软，白天又缺乏活动，这个时候睡到半夜一翻身出现腰痛，这种腰痛最主要的可能是腰部的肌肉劳损、腰肌筋膜炎这一类引起的。
半夜腰疼可能是白天劳累或是弯腰负重等原因所造成腰部肌肉得不到休息，造成损伤而引起一些疼痛。半夜腰疼要考虑以下几种情况，年轻人半夜腰疼，要考虑年轻人的生活习惯，经常伏案工作，用电脑，看手机，到了晚上很有可能会被软化，白天没有运动，半夜一翻身就会有腰疼的症状，老年人如果半夜腰疼，睡眠也比较僵硬，那就要考虑到他的腰疼了。当然，他也会出现腰肌劳损的症状，如果经常在晚上睡觉时突然痛醒，那就需要注意了。
有可能是生理性因素还有病理性因素，可能是因为情绪方面的影响，比如心情复杂或者是不开心，还有生活中的一些琐事，都有可能会导致心情不舒服，当然也不排除是病理性因素，比如迷走神经兴奋或者是心供养不足以及心肌供血不足的症状，可以做下全面检查。
