因为着急上火是因为我，我特别愧疚，其实我就觉得我脱不了干系，我不想脱干系，就想知道到底是不是因为我
脑血栓的预防，首先需要查找可纠正的发病因素，包括高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症、吸烟饮酒、心脏病包括冠心病、房颤、卵圆孔未闭等，然后针对各种高危因素进行干预，包括使用降压药控制血压，戒烟戒酒，勤运动，清淡饮食，规律生活作息，情绪平稳。
脑血栓是一种脑血管壁本身的病变引起的疾病，起病较慢，从发病到高峰需要数十个小时或者数天，而且通常在休息时发病，会出现恶心、呕吐、吞咽困难等症状，而患病人群多数有风心病、心肌病、心肌梗死等病史，在症状较轻时神志清晰。
艾灸治疗脑血栓，取穴百会、大椎、风池、肩井、足三里、曲池、太溪，可以直接用灸也可以用温和灸，在这里主要是温和灸，用艾条点燃后对准实灸的穴位做温和灸，始病人感觉到热感，每穴十至十五分钟，十天为一个疗程，一个疗程后会改善，休息三至五天可以继续下一个疗程。
可以到当地的正规的三甲医院通过自身的症状和脑部的后遗症等选择正规的治疗方法。治脑血栓做好以改善脑部的血液循环为主，可以通过活血化瘀，清肝通络的药物。平时要注意病人的情况，不要太过激动。
脑梗比脑血栓严重，脑血栓和脑梗都是对缺血性卒中的一种描述，两者属于同一类疾病。如果脑血栓是急性期脑梗死，而脑梗仅代表陈旧性脑梗死，两者如何区分、哪个严重，需要根据梗塞的部位以及梗塞的面积而决定。
