不要其他药物辅助,还能自然长高吗?

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问题描述:感觉自己没有长起来,因为父母都很高,我还没有父亲高!您说我还能长是吗?可是我已经有四五年没有长了啊,只是小的时候长的高,长得快.长大后都就没有长了.
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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盖宇婷 主治医师 深圳龙城医院中医科 三级
擅长:营养饮食
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健康指导:拔高的锻炼要点是: ①预备姿势。直立,两脚并拢,两手下垂,两眼平视前方。 ②提踵拔身。两手向头上方伸直,掌心相对停顿2~3秒钟;没想头上有一外力,将身体向上轻拔,同时将脚跟随意念向上慢慢提起。 ③屈体技背。左腿横跨一大步,两手向上直举,然后,两手带动上体前屈约90°,手臂向正前方伸直。停顿2~3秒钟,设想头前方有外力拔背。 ④伸展拔臂。左腿横跨半步,两手同时带动身躯,做两侧的伸展摆。摆动时,设想到倒上方有外力将手臂向上轻拔。外侧后脚跟随意想向上提起。 ⑤扶物拔腿。右手侧向扶物,近倒腿做前后放松摆动。在摆动时,设想足部悬有重物的腿而摆动。足跟随势向上提。”做形意拔高锻炼,同练气功一样,做到心静放松,动作轻柔缓慢,注意呼吸与动作的相互配合,即意想上拔时吸气,身体下沉时呼气。 (10)人体生长。前南斯拉夫马其顿共和国奥赫里德医院整形外科医师安盖洛斯基领导的一个医疗小组,在10年中每年为180名患者进行了一种人体生长法治疗,病人身高均有不同程度的增高。这种方法是基于前苏联伊利扎罗夫医师提出来的,他认为促使人体骨骼生长的是脊骨z本身,而不是人们先前认为的骨骼生长取决于与骨头相连的骨膜。这种人体生长法,可以使病人在200天内长高20厘米。 我国有一些医疗单位开展了身体增高手术来使身体增高,但一些专家认为,从医学原则上讲,将骨延长术施用于正常人的身体增高,不应提倡。
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孔令飞 医师 阳谷县妇幼保健院儿科 二级
擅长:小儿肺炎,小儿急性喉炎,小儿肾病综合征,小儿再发性...
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问题分析:一般人体在出生1髓内,和青春期发育最快,也是最重要的,在20岁以后,一般就不会在生长了。
意见建议:根据我的认识中,你现在24岁了,应该不会在发育了,不过你可以知寻这方面的专家,看看现在医学上是不是有什么新的科研成果。解决这个问题
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杜媛 护士 长治蓝天医院外科 其他
擅长:外科
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健康指导:根据您的描述,建议注意饮食和生活习惯调节,青少年合理膳食应该多吃谷类,供给充足的能量,保证鱼,肉,蛋,奶,豆类和蔬菜的摄入,积极参加体育锻炼,避免盲目节食,好多人为了保持良好的身材,采取节食得措施!容易影响身高发育!
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相关问答

矫正腿型还能长高,建议积极矫正,具体分析如下:
膝关节内翻或膝关节外翻比较严重的患者,会出现屈曲、内翻畸形、挛缩畸形。在进行下肢截骨矫形时,可以将关节矫正至下肢负重力线,这样可以局部矫正下肢的短缩,使四肢变大,从而提高身高。但是,如果是很轻微的内翻,并不能使身高得到显著提高,但是可以有效改善不正确的腿型,起到美观作用。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常情况下,初潮后还能长高。具体情况分析如下:
女性一般在十二、十三岁左右来月经。如果是初潮,还是可以继续长高的。十二三至十七八岁是青春期,到了青春期,会有一个很大的变化,会有第二个性征。女生的胸部会变得丰满坚挺,肩膀和臀部的脂肪也会变厚。青春期是身体发育的重要阶段,要注意补充身体的营养,避免挑食,避免偏食,要多吃新鲜的水果和蔬菜。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,男性19岁是否能够继续长高,需要观察肢体骨骺是否已经发生闭合。
正常生长发育的男孩,19岁不能再长高。个别的特殊情况下骨骺没有闭合还有长高的可能。19岁男生,判断是否能长高,要看骨骺是否闭合,如肢体尤其是下肢股骨、胫腓骨骨骺未发生闭合,说明骨骼可以继续生长,身高还会持续增加。可以通过下肢X线片检查以及下肢关节核磁共振检查等影像学手段,观察并确认肢体骨骺是否已经完全闭合。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

1.要注意给宝宝提供足够的营养。多吃一些肉类、鸡蛋、牛奶等。
2.不要让孩子有太大的心理负担,心理上的阴影和压力都会对身高的发育造成一定的影响。保持良好的精神状态,保持良好的睡眠。
3.在日常生活中可以进行一些户外运动,比如跳高、篮球、排球等。虽然孩子的身高主要受父母的影响,与基因遗传有关,但是通过后天的努力还是可以让孩子长高的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

正常情况下,孩子遗精后还能长高,具体分析如下:
孩子出现遗精是因为体内生长激素和性激素等明显升高,使男性化特征更加明显。同时男性的睾丸和阴茎迅速发育,在1至2年时间内迅速接近成人水平,随着体内激素的增加和性器官的发育成熟,男孩就会出现少量的遗精,所以遗精和身体长高都是由于正常激素作用,不用对其担心什么。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般情况下,女性在来例假之后第一年会生长4-5cm,不过随着年纪增长,骨头会逐渐闭合,所以会有一定的身高。来例假之后要多吃些高蛋白质的食品,多参与一些室外的体育锻炼。在生长发育阶段,由于需要大量的钙素,可以多食用芝麻酱、虾皮、排骨等富含钙的食品,同时也可以服用钙剂进行补充,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声