早晨起来手指肿胀握拳不紧可能是夜间睡眠时上肢受到压迫，引起上肢的静脉回流不畅导致的。剧烈活动时引起手部肌肉拉伤，也可能导致手指肿胀。如果有类风湿性关节炎或者腱鞘炎和骨关节炎，也会导致手指肿胀。
早晨起床手指浮肿首先要考虑可能与颈椎病有关，由于颈椎病的一系列病理变化，导致脊神经根可能会受到压迫，牵拉，可以及时去医院治疗，近期要注意配合清淡的饮食为主，要注意配合抗o和血沉的检查来判断治疗。
手指关节僵硬，主要是肩周炎，颈椎病压迫神经血管导致手指部位的血液循环障碍引起的。与平常不良的生活坐姿，以及饮食习惯，生活环境也是有一定的关系的，平常要少吃一些高热量高脂肪的食物，多吃一些碱性蔬菜，以免尿酸沉积在关节部位引起疼痛，可以采用理疗、推拿、按摩的方式，促进局部的血液循环减轻疼痛。
早晨肚子胀可能是以下原因：
1.进食时吸入空气过多，进食时要尽量做到细嚼慢咽，少说多做，可避免空气通过口腔流入而引起胀气。
2.进食过量会导致胀气的食品，例如含纤维素多的高丽菜，洋葱，地瓜及牛蒡。
3.肠内菌种失衡时，如肠炎和肠燥症等或者使用抗生素等，使肠内菌种生态遭到破坏，肠胃蠕动增加，使更多没有消化好的食物进入大肠而引起胀气。
一般情况下，早上起床之后发现手指肿胀，可以将双手抬高，同时进行握拳运动锻炼，能够促进手指静脉血液回流，也可以选择应用温盐水浸泡的办法，或者适当的加入浓氯化钠注射液，也能够起到消肿的作用。
出现早上起床手指肿胀，排除生理性因素后，应及时就诊查明病因，遵医嘱进行治疗，避免盲目自行用药，以免耽误病情，针灸、按摩等需由专业医生进行操作。
通常情况下，每天早晨手指肿胀可能是疾病或者压迫引起的。
如果患者患有类风湿性的关节炎，可能会出现每天早晨手指肿胀的症状。如果患者出骨折没有及时发现，末梢循环减弱，也会导致每天早晨手指肿胀。此外，睡觉时经常压迫手指，导致每天早晨手指肿胀。
建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。注意不要盲目用药，应遵医嘱用药。以免影响身体健康，不利于身体恢复。
