失眠和呕吐可以通过以下方法治疗：
1.失眠、恶心、呕吐多是神经衰弱、植物功能失调引起的，会导致血压的变化，可以去医院检查血压，做个血常规治疗。
2.建议患者近期多吃清淡食物，平时注意补充营养，可以通过饮食和药物来调节。在饮食上，他们可以喝纯牛奶，可以有效缓解大脑皮层的兴奋。因为牛奶中含有大量的钙，有很好的镇静作用。吃点维生素片和谷维素片有助于睡眠。
3.注意休息，避免过度劳累。建议用中药调理。
失眠想吐可以吃以下食物：
1、小米：小米富含易消化的淀粉，进食后能使人产生温饱感，可促进人体胰岛素的分泌，进一步提高脑内色氨酸的数量，帮助缓解失眠症状。
2、猪心：猪心确实具有安神作用。猪心，性味甘、咸、平。有安神定惊，养心补血之作用。猪心的蛋白质含量是猪肉的2倍，而脂肪含量仅为猪肉的十分之一，还含有较多的钙、磷、铁、维生素、烟酸等成分，可用来加强心肌营养，增强心肌收缩力。可治疗惊悸、怔忡、自汗、失眠等症。
3、灵芝：有益气、养心安神、止咳平喘之作用，对心气虚或气血不足的失眠、心悸、健忘等症的治疗有较好的效果。
失眠、恶心、想吐，考虑是由于精神过度紧张，压力特别大，熬夜休息不好，引发的植物神经功能紊乱造成的。可以口服药物，另一种情况考虑是由于血压急剧升高引起发颅内压增高造成的。
排卵后恶心想吐失眠一般需要改善生活习惯。
女性在排卵期由于激素水平的上升，会出现恶心、食欲不振、失眠等身体不适的症状。此时，要注意休息，保证充足睡眠，饮食合理，吃清淡新鲜的蔬菜水果缓解恶心症状，保证充足营养。排卵期同时怀孕的概率非常高，如果没有准备好生孩子的话需要注意。选择合适的方法避孕，注意不要吃生冷刺激性食物，养成良好的饮食习惯。
头晕、恶心想吐、失眠可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一，是植物神经功能紊乱，如果患者的日常生活不规律，或是情绪紧张、焦虑等原因，都会导致患者的大脑功能活动降低，从而导致患者的大脑功能活动降低，出现上述情况。
第二，是脑供血不足、大脑动脉硬化导致的头晕、恶心、想吐、失眠。这是一种很容易出现反复发作的病症，一般有糖尿病、高血压、高脂血症等基础疾病，需要进行经颅多普勒检查。
失眠、头疼、恶心、想吐的原因可能是神经症状、枕部疼痛等，具体如下：
如果年轻人在晚上工作后出现轻微的头痛、恶心等症状，那么可以在休息的时候调节一下自己的生理时钟。如有较大的头疼，则要注意观察血压和其它的神经症状，如视力模糊、麻木、无力等。若出现以上的征兆或有较大的枕头痛，应及时就医。另外，头疼是一种常见的神经不典型的病症，它依赖于年龄，过去的并发症，疼痛的程度和本质，还有其它的症状和体征。
