大夫您好 我25岁 近3个月来出现过3次腰涨现象
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大夫您好 我25岁 近3个月来出现过3次腰涨现象
最近一次是11月19号 这一次两侧腰涨病发一星期了还没好
程度还加重了。
我是在坐办公室上班的 平时工作基本8小时面对电脑
运动也少之又少,有人说是腰肌劳损,请你帮我解疑,谢谢!!!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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您好,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征,建议您有空的时候多做户外运动,在办公室的时候也可以伸个懒腰,多舒服啊。
相关问答

女性腰后面两侧疼可能是妇科炎症、慢性劳损、泌尿系统感染等原因引起的,女性应对因进行治疗。
第一,女性的一些妇科炎症,如宫颈炎、盆腔炎等。
第二,最常见的是在日常生活中,长期站着,或者是久坐不动,会造成腰部肌肉的疲劳,从而引起腰肌劳损。
第三,如果是泌尿系统的结石、肾炎引起的,会引起左右腰部的疼痛。腰部两侧有痛感,可能是腰椎间盘突出、腰椎的滑脱等原因引起的。如果出现腰部疼痛,建议及时到医院做详细的检查,确定病因,并进行相应的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肾脏结石会有腰往上两侧疼痛,是由于肾脏结石刺激肾盂,肾脏实质引起的,伴有尿频尿急尿疼痛,严重的有血尿。腰部椎间盘突出会出现腰往上两侧疼痛,是由于腰部椎间盘突出压迫神经引起的。伴有下肢麻木疼痛,活动运动受限。肾脏的问题是可以导致腰部的疼痛不适的,但是这种并不多见,还有就是如果是因为肾脏的原因导致局部腰痛,肯定就问题已经是比较严重了。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

问题分析:排卵日在下次月经之前的第14天,排卵日的前4天和后5天叫做排卵期,同房容易受孕。
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通常来说,腰两侧有两坨肉可能是肥胖、脂肪代谢障碍等原因导致的,具体分析如下:
1.肥胖:如果平时吃的食物的能量比较高,再加上运动锻炼少等因素,都可以引起脂肪的堆积,从而出现腰两侧有两坨肉的情况。
2.脂肪代谢障碍:如果患者的内脏脂肪较多,可能会导致腰部肥胖,从而出现腰两侧有两坨肉的情况,建议患者调理内分泌。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

女性腰后面两侧酸胀,可能是因为长期坐着不能正确地坐着,不能正确的进行保温,一旦受到凉,很可能会造成腰背部的肌肉疲劳,从而导致腰部的肌肉松驰。同时,在进行运动的时候,腰背部会有一种酸胀的感觉,在运动的时候会感觉到腰背的僵直和板胀感,活动之后会有所缓解,但如果在睡觉的时候,就会有更严重的感觉。建议患者尽快前往医院接受检查,并进行针对性治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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腰两侧肌肉痛的原因有:
1、长期弯腰、拾物、久坐、久站、久躺等不良生活、工作姿势,会造成腰部肌肉的慢性劳损,同时也会造成腰背部肌肉的疲劳和高强度的运动引起的疼痛。
2、腰椎间盘突出会对腰肌的神经造成压力,从而引起腰侧的肌肉疼痛。
3、女性可能会有合并怀孕的可能,怀孕期间由于胎儿生长、子宫宫腔扩大,导致腰部肌肉疼痛,女性月经期间会出现腰肌酸痛。
4、输尿管结石、肾结石等泌尿系统疾病都会导致腰两侧肌肉疼痛。
5、全身感染性疾病,如肺结核、布氏杆菌病等,可引起全身高烧,并可造成腰肌酸痛。
6、夜间睡觉时,如果不注意保暖,腰会因为着凉而抽筋,早上起来的时候会出现腰侧的肌肉酸痛。

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