内分泌调理,调整睡眠,去黑眼圈、祛斑

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下眼帘黑眼圈已有八年,现在越来越严重;色斑2年;失眠多梦,经常浑身无力。面色黄灰暗。现已基本闭经,三-四个月有次月经。化验、检查结果:每年进行全身体检,无异常。曾经的治疗情况和效果:色斑是两年前由过敏引起的,现在过敏症已经好了。但是,色斑却很严重
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:建议增加运动调节饮食保养,最为科学,以增进机体的修复能力。 同时建议饮食饮食清淡易消化,营养要均衡,注意定时定量定质,多吃奶类及其制品、肉鱼豆蛋类、水果类及油脂类等食物。 鲫鱼子,油条不宜;避免食用煎炸食品;少吃烟熏、纯热量食物;禁烟酒 ;
相关问答

血府逐瘀丸主要是活血化瘀为主的,要是内分泌失调、斑主要是血瘀造成,是有效果的。其实血府逐瘀丸的功能主治还包括活血祛瘀,行气止痛。用于瘀血停滞胸中而见胸痛、头痛,痛如针刺而有定处,或呃逆干呕、烦急、心悸失眠、午后潮热,或唇舌紫暗、舌有瘀点、脉弦涩等症。因此,对心脏的问题有一定的帮助。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

血府逐瘀丸主要是活血化瘀为主的,要是内分泌失调、斑主要是血瘀造成,是有效果的。其实血府逐瘀丸的功能主治还包括活血祛瘀,行气止痛。用于瘀血停滞胸中而见胸痛、头痛,痛如针刺而有定处,或呃逆干呕、烦急、心悸失眠、午后潮热,或唇舌紫暗、舌有瘀点、脉弦涩等症。因此,对心脏的问题有一定的帮助。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

如果患者要祛斑、淡斑,可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下:
1.一般治疗:细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积,进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重,患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物,如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒,外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑:如果长斑的情况比较严重,患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤,作用于病损部位的色素,使色素发生变化而后自行消散。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

桑叶有改善人体内分泌功能的作用,所以有很好的美容养颜的作用,可以去除脸上的褐色斑。桑叶祛斑的具体方法是:一,在市场上买桑叶500克左右;二,经隔水蒸煮消毒,去除杂质;三,干燥后备用。四,每天取15克泡水喝,要连续服1个月,为1个疗程。桑叶除了祛斑的功效外,还有其他作用,如,清热,凉血,清肝明目,解除痉挛,抗炎,降血糖,降血压,降血脂,利尿等作用。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

白醋祛斑的原理是白醋具有强酸性,可以软化角质层,漂白皮肤。
酸也能起杀菌作用。斑点的形成主要是由于皮肤中的黑色素沉积。因此,白醋去除雀斑的效果仅限于皮肤表面。要真正去除色斑,需要调整体内的新陈代谢和分泌系统,减少黑色素的形成,然后用外用白醋擦拭,可以从根本上达到美白祛斑的效果,真正解决色斑问题。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

祛斑淡斑可以使用淡斑霜,可以做白瓷娃娃、彩光嫩肤等方法进行改善。
1、淡斑霜:淡斑霜可以直接涂抹在皮肤表面,并适当的进行按摩,能够促进皮肤的代谢,从而淡化色斑,但是效果并不理想。
2、白瓷娃娃:一般是结合彩光以及激光祛斑功能达到淡斑的功效,而且还能够去皱美白,效果是比较好的,价格可能在1000元到3000元。
3、彩光嫩肤:通常可以利用激光发出的特定波长作用于皮下的色素部位,可以将色素分解,从而有效的去除脸上的斑点或者是瑕疵,价格在2000元到4000元。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。