母乳喂养应按时按需喂养,就是固定一个时段喂养,比如间隔2~3个小时,一次要喂饱,中间即使宝宝哭闹也不喂奶。按时喂养的理论听起来有些残忍,但也不无道理。由于新生儿的胃很小,一次吃不了太多,母乳又比奶粉容易消化,所以宝宝很容易饿,宝妈要频繁哺乳,比较辛苦。
按需哺乳就是当孩子饿了或新妈妈乳房胀了就应喂哺。喂奶的次数和间隔时间不受限制。重要的是按需哺乳能保证宝宝生长发育的需要;频繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌,加速产后子宫的复旧,并且预防奶胀。
母乳喂养是按需哺乳而不是定时喂养。按需哺乳是一种顺乎自然,因势利导的省力、符合人体生理需要的哺乳方法。只要婴儿想吃,可随时哺喂。既可使乳汁及时排空,又能通过频繁的吸吮刺激脑下垂体分泌更多的催乳素,使奶量不断增多,也可避免母亲不必要的紧张和焦虑。
一般情况下,宝宝母乳喂养6~12个月为宜,具体时间有一定差异。
母乳中含有的营养物质一般是辅食中无法完全满足的,宝宝出生后前六个月,生长发育所需的营养一般都是通过母乳中获取,6~12个月以后,母乳中的营养物质会相对减少,可以逐渐被添加的辅食所替代,所以宝宝母乳喂养通常6~12个月为宜。但是需要结合宝宝的营养情况进行具体判断。
纯母乳喂养可以按需哺乳,也就是宝宝饿了就喂,直到宝宝不喝为止。按需喂养宝宝,不限定次数与喂养量,平时宝妈注意营养均衡,不要吃过于辛辣刺激生冷的食物,注意保暖。产后42天需要去医院复查。
任何婴儿配方奶粉都不能与母乳相媲美,只能作为母乳喂养失败的无奈选择,或者母乳不足时对母乳的补充,以及有母乳喂养禁忌时使用。对于0-6月龄的婴儿,纯母乳喂养能满足其所需要的全部液体、能量和营养素需求,所以应坚持母乳喂养到六个月。