乳腺增生疼痛在临床上要给予对症治疗。一般应用中药或者中成药进行治疗，如果疼痛没有明显消退，或者在观察的过程中出现乳房肿块又怀疑有恶变的倾向时应给予及时的切除，并作快速的病理检查。
应该是侧卧位睡觉，导致乳房血液循环不通畅引起来的疼痛的感觉，看看有没有红肿的现象，如果有红肿，那应该是有炎症感染，如果没有出现红肿的现象，那平时尽量不要压着乳房。
女性月经前后会有一些伴随的身体不舒服的症状，月经期前的乳房胀疼就是因为受雌激素水平的分泌刺激了性器官出现有乳房的胀疼等到月经一来乳房胀疼就会缓解，这是正常的生理现象，那月经之前出现乳房胀痛，而且也是有血块儿，出现黑色，这可能会导致一些分泌的最新一场，要注意做子宫的一系列的检查。平时要注意保暖，不要着凉，不要熬夜劳累，要保持心情舒畅。
乳房疼痛有以下缓解方法：
如果乳房疼痛是乳腺增生所导致的，可以服用尼美舒利分散片来进行止痛治疗，同时配合应用乳癖消片，能够缓解乳腺增生的症状。但如果是乳腺炎所导致的疼痛，应该系统的进行抗感染治疗，可以选择青霉素静点，并进行手术来治疗。
建议在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。
乳房疼痛，是一种常见的妇科疾病。其特征是乳房不同部位的一些肿块生长，单个或多个，质地柔软，边界不清晰，活动常伴有不同程度的疼痛。特别是在月经前的情绪波动，劳累或生气后，体重增加，疼痛加剧，月经后，肿块明显减轻，疼痛得到缓解。
