气血瘀滞，心脏和大脑供血不足，或者是高血压，低血糖，有其他的心血管疾病，都可能会导致胸闷这样的现象，不要过度劳累，如果是气血淤滞引起来的，可以吃些中药调理身体，也可以体检一下。
胸闷的原因较多，主要涉及肺、心脏及消化道方面。肺方面常见的病因有气胸、胸腔积液、肺占位、肺栓塞、肺部弥漫性病变、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。心脏方面主要有心肌缺血、心包积液等。
心慌气短胸闷头晕耳鸣除了坚持用药治疗之外，平时要注意休息，不能太劳累，每天要保证充足的睡眠。要注意调节饮食，忌烟酒。平时饭菜要尽量清淡一些，切不可大鱼大肉，更不能暴饮暴食。最后，要牢记急救的方法，谨防意外发生。
胃胀气、拉肚子等胃部疾病发生时，因为胃位于膈肌下方，胃胀气会引起膈肌上抬，出现胸闷不适症状，这种时候服用一些对胃病有治疗效果的药物，可以配合使用保护胃粘膜的药物。有针对性的治疗，胃病好转后胸闷症状也会减轻，不过也要注意，心脏方面疾病也会出现胸闷气短症状，这时候需要鉴别一下，可以做一个心电图或心脏彩超等检查。
叹气胸闷需要治疗。叹气胸闷有可能是心脏神经官能症，尤其更年期女性，也有可能是器质性心脏病病人。需要到正规医院心血管内科就诊，做一下心彩及心电检查，如果心脏没有问题还可以到妇科就诊，考虑更年期导致的，可以用药治疗，如中成药，平时要注意劳逸结合，加强锻炼，增强身体抵抗力。
胸闷气涨属于肝郁气滞引起的病症，需要选用舒肝解郁类的药物进行治疗。需要注意的是不要吃辛辣刺激性的食物、戒烟戒酒，适当的运动，保持平和的心态，尽量的不要动怒生气。
