拉大便出血块有可能是肛裂或者痔疮导致的便血，平时注意保持大便通畅，必要时可以用药或者是温开水坐浴，也有可能是消化不良引起的，注意饮食不要吃辛辣刺激性食物，要多吃富含纤维素的蔬菜及粗粮等。
最主要的就是要养成良好生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，保持身体健康；合理饮食，一日三餐正常进食，少吃辛辣、油腻等刺激食物，如辣椒、烟酒，多吃蔬菜、水果等含纤维素和维生素较多食物，保持大便通畅柔软。
是痔疮或是肛裂出血，也可能是直肠癌，关键是要找到原因，才能对症治疗。长期出血会导致贫血，如果是直肠癌出血早期，越早手术效果越好。平常一定要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃一些粗纤维的食物。调理两到三天左右就会好的。如出血严重，要肠镜排除一下直肠癌。
首先要去当地医院肛肠科检查一下，或者干脆做一个结肠镜，检查直结肠的情况，排除器质性病变，就可以考虑口服药物治疗。首先要注意饮食调节，以温软有营养的半流食为主，禁忌辛辣刺激性食物，水果蔬菜、多喝水，定时排便等。
上火会导致大便出血。个人体质不同，对于上火反应出来的症状也不完全相同。有的人表现为牙龈出血或嗓子红肿、疼痛，有的人则可能因为上火导致大便过于干结，排便时划伤肛周黏膜，出现大便带血的症状。
因为导致出血的原因比较多，痔疮，肛裂和结肠息肉等都有可能。应该和吃的食物有关系的，体内太干燥，导致大便变硬，然后导致肛门出血，可以在饮食方面注意，不要吃辣的上火的食物，多吃些水果，喝水，还有多吃香蕉也可以保证的排便畅通。
