年轻人的正常食量是多少?

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韩赛 主治医师 南关区民康社区卫生服务中心其他 一级甲等
擅长:高血压,原发性高血压
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问题分析:你好,关注你的描述,饮食的量是根据体重,身高,和那种体力活动决定的,首先你需要把基本的情况告诉我们。
意见建议:建议,可以在计算机上查一下各种体力劳动,需要的饮食热量表,就可以知道你需要多少热量啦,有优惠些问题咨询我。
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杨坤 医师 杭州圣康医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,脑血管病,心房颤动,急慢性心功能...
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问题分析:正常成年人的进食量是根据其日常消耗的热量的多少而决定的,一般成年人按体重计算每公斤大概需要五十大卡的热量,乘于体重即为最低需要量。
意见建议:你的年龄二十岁左右也是生长发育的关键性时期,建议你合理饮食,保证日常代谢的需求量,保证足够的睡眠时间,希望能够帮到你。
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相关问答

一般情况下,年轻人正常血压是,收缩压为90-140mmHg,舒张压为60-90mmHg。具体内容如下:
血压是血液在血管内对单位面积血管壁的侧压力,它的正常范围是收缩压90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg,脉压差一般在30-40mmHg。如果患者的血压过高或者过低,都说明患者可能存在身体异常,如果过低可能是低血压,如果过高,可能是高血压。建议患者及时前往正规医院,在医生指导下改善自身低血压或者高血压的情况,以免出现更加严重的情况。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

六个月内的宝宝每天主要食物来源是奶,奶量是按需喂养,大概是每公斤体重150毫升左右,分8到12次。因为宝宝免疫系统发育的特点,婴儿六个月后再逐步添加辅食,以免过早接触异体蛋白产生过敏反应。所以六个月后的宝宝奶量可以逐步减少,600到800毫升左右奶,喂养次数也可以减少到4到6次。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

年轻人正常的血压通常是120/80mmHg,具体分析如下:
对于年轻人来说,120/80mmHg为正常的血压。如果血压超过130/80mmHg,就属于高血压的临界点,根据2018年高血压防治指南,如果病人在静息期间连续三次血压,收缩压在140mmHg以上,舒张压在90mmHg以上,则属于高血压。按照这个标准,血压应该控制在140/90mmHg以下。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

六个月内的宝宝每天主要食物来源是奶,奶量是按需喂养,每公斤体重150毫升左右,分8到12次。因为宝宝免疫系统发育的特点,需要六个月后再逐步添加辅食,以免过早接触异体蛋白产生过敏反应。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

通常情况下,成人的正常血压是舒张压70mmHg,收缩压120mmHg。具体情况分析如下:
血压的正常范围一般为舒张压60-89mmHg,收缩压90-139mmHg,因此成人的正常血压是舒张压70mmHg,收缩压120mmHg。
患者平时应规律作息,多喝热水,多运动,可以做一些有氧运动,比如散步、慢跑、游泳等,戒烟戒酒,以清淡、低盐、低脂的食物为主。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,人的正常血压和脉搏是主要是以下内容,具体内容如下:
人的正常血压,收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg,如果收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg,就称之为高血压,正常情况下人的脉搏和人的心率是一致的,平均每分钟心跳动的次数是60-100次。
患者要规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。戒烟限酒,避免二手烟。保持心态平衡,学会释放压力,积极与家人朋友进行交流。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治