一般情况下，女性在人流之后会给身体造成较大的伤害，人流之后，待恶露排干净后需要通过药物来调理。
由于女性人工流产术后恢复较慢，所以有很多人都不知道如何进行药物调理。可到中医院请中医大夫面会诊，经过把脉辩证，服用中草药汤剂是最有效的方法，建议药物调理过程中，精神压力不宜太大，要注意加强休息、不熬夜，养成好习惯、好作息。还要注意饮食卫生，不食辛辣刺激、生冷之物。
人流后就可以服用中药调理，不排除是炎症问题，也不排除是内分泌失调而引起的症状，尽量是到正规医院挂妇科就诊，必要时检查妇科彩超及激素水平测量，这样可以有效的帮助明确诊断，然后对症治疗。在没有备孕计划之前，发生性关系时一定要采取避孕措施。
通常情况下，女人人工流产后，需要吃一些营养丰富，新鲜的蔬菜和水果。
女人人工流产后可以喝红糖水、牛奶；吃鸡蛋羹、鱼、瘦肉等营养丰富的食物；也可以吃蔬菜水果，如油麦菜、菠菜、胡萝卜等；还可以吃水果，如桂圆、香蕉、桃子等。但是要禁忌生冷、辛辣的食物，不要吃西瓜等寒性食物；不能吃生冷的食物，如冰淇淋、冻柿子、冻梨等；更不能吃辛辣的食物，如麻辣烫、麻辣火锅等。
人流会对女性的身体和心理健康造成很大伤害，应该多吃以下这些食物：
1.含有丰富维生素、蛋白质、无机盐等营养物质的食物，如动物的肝脏、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等，这些食物可以促进身体尽快恢复；
2.女性还可以适量的吃温性的水果，如荔枝、桂圆、樱桃、猕猴桃等，这些水果中含有丰富的氨基酸、多糖以及钙、铁、磷等营养物质对女性身体较好；
3.女性还可以还可以喝乳鸽汤，能够帮助身体补充血红蛋白，预防流产后贫血。
人流后吃中药调理身体是比较好的。具体内容如下：
做完人工流产后服用一些中药可以改善体质，可以通过服用一些补气养血的药物来进行治疗，这样不仅能祛除体内的阴寒，还能起到增强孕妇气血的作用。中药的不良反应相对来说要小一些，尤其是在做完手术以后，一定要在医师的指导下进行合理的治疗，避免影响身体健康，造成不适症状。
一般来说，人流后可以喝中药调理。
人流手术是指，怀孕三个月内用人工或药物方法终止妊娠，无论什么方式都会损伤子宫内膜。中药有补气养血，活血化瘀，清热解毒等作用功效作用，女性可在医生的指导下适当服用中药进行调理，帮助身体恢复。
人流手术后，女性要注意多休息，避免劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
