牙龈出血可能是牙龈炎和牙龈瘤引起来。口腔局部因素引起的牙龈出血最常见，多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌大量繁殖，导致牙龈炎发生牙龈出血，常伴有口臭。此外。其他牙龈病如牙龈瘤。由于血管异常丰富。在嚼东西时。瘤体因摩擦而溃破。也可引起出血。其他如刷牙方法不正确、残根（烂牙根）、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。建议到医院做个血常规和牙周深创检查，确诊后对症治疗，并且平常要注意保持口腔卫生，定期洗牙，不要吃辛辣食物。
牙龈出血止不住，如果没有任何原因，就出现自发性的出血，一般和口腔科关系不大，可能是血液系统的疾病，建议到正规医院的血液科进行检查，进行相关检查以后再进行确诊，然后按照诊断进行相应的治疗。
需要在局部进行洁牙治疗，并且需要使用相关药物止血，也可以采取压迫的办法止血。当出现牙龈瘤或者牙龈部出现血管瘤时，也非常容易出现牙龈出血，此时需要进行手术切除。保持口腔清洁，预防感染的发生。
牙龈出血止不住到医院的血液科进行检查，进行相关检查以后再进行确诊，然后按照诊断进行相应的治疗。如果拔牙以后牙龈出血不止，可以到拔牙处或者正规医院的口腔科或者是正规医院的口腔颌面外科进行检查。
睡觉起来牙龈出血是牙龈炎，龋齿。维生素的缺乏，免疫力下降凝血功能异常或者是血小板减少也容易引起。近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，刷牙配合牙线间隙刷，及时清除牙齿缝隙的食物残渣，而且定期到口腔科洁牙，有效的去除牙结石和牙菌斑，防止牙龈炎出血。
牙龈出血止不住应及时到口腔科进行检查，看看是不是口腔内部的问题导致的牙龈出血，有的时候牙结石常年堆积会引发牙龈炎，需要及时洗牙，清洁牙齿，这样牙龈出血现象就会明显好转，另外可以消炎，不吃辛辣刺激的食物，减轻牙龈上火的情况。
