出现头晕要检查可能是存在高血压或者是脑血管疾病，需要进行血脂血糖的检查。如果是脑缺血脑缺氧引起，可以服用增加脑供血的药物。在生活当中需要注意规律饮食，保持充足的睡眠，同时要定期进行检查。
坚持跑步是可以达到降血糖的目的，因为跑步的时候身体会消耗大量的能量，只要大家能够坚持下来，不要出现热量过剩的情况，这样也就能避免血糖的升高。此外跑步还能够提高细胞的活性和身体循环的能力，有很多高血糖病人在跑步完之后胰岛细胞的灵敏度有所提升，这样也能帮助降血糖。
糖尿病患者应尽量戒烟，限制饮酒。
糖尿病会损伤血管，尤其是患病时间长，会对血管造成严重损伤。吸烟非常不利于血管病变的改善。糖尿病患者不仅要考虑肺部因素，还要考虑糖尿病微血管和大血管病变，建议戒烟。糖尿病患者可适量饮酒，酒精可改善胰岛素抵抗，建议糖尿病患者限制饮酒，限制每日酒精总摄入量，即乙醇单位。因此，对糖尿病患者尽量戒烟、限制饮酒。大量饮酒对血糖控制非常不利，长期饮酒会影响肝脏功能，也会影响血糖代谢。
吸烟喝酒会影响怀孕。
烟草中含有的尼古丁具有抑制性激素分泌和杀精的作用，而且还会抑制精子和卵子的结合，有可能导致不孕。相对而言，吸烟者的精子数量比不吸烟者更少，吸烟者精子畸形率比不吸烟者更高，容易导致胎儿畸形。女性吸烟则可能会影响排卵，也可能造成卵子发育异常，怀孕后也会影响胚胎发育，导致胎儿畸形。酒精则会降低精子和卵子的质量，还有导致胎儿畸形的可能。
在备孕期间，男女双方应该禁烟禁酒，保持良好的生活习惯，可以适当补充叶酸，降低胎儿畸变的可能。
高血压不能喝酒吸烟。
吸烟的多少和高血压的进展有一定的关系，吸烟的次数愈多，一般血压都比较高，但是要少量吸烟，哪怕1-2支，对血压的影响也是如此。此外，吸烟也容易引起其他并发症，比如心肌梗死和中风等。抽烟是高血压较为主要的危险因素之一，若病人希望把心血管事件降至最低，戒烟治疗一定要同步进行，若戒断症状较严重，可采用对缓解戒断症状有帮助的药辅助戒烟。摄入酒精也和高血压有着密切的关系，饮酒越多越好，一般血压控制得越差，但是并不是少量的饮酒就有效果。长期大量的饮酒会增加患糖尿病和冠心病等疾病风险，而且还会导致肥胖症、中风以及其他心血管危险因素。甚至少量喝酒，仍在高血压中发挥作用，所以高血压的人既不宜吸烟，亦不宜饮酒。
对胎儿的生长发育有一定的影响，现在胎儿暂时可以保留，需要在怀孕期间定期去医院做孕期的检查。可以去医院检查一下唐氏筛查，四维彩超，羊水穿刺，无创DNA等检查，根据当时检查的具体情况，再确定是否可以保留就可以。
