正常情况下，28-30天可以在排卵期同居，排卵期是在下一次来潮前14天，可以在排卵日前2-3天单独有性生活，这样可以提高受孕的概率。
另外，为了保证孩子的身体和精神状况，孕妇此时可以在妊娠三个多月之前服用叶酸，让孩子拥有一个良好的生活条件。有宫寒症状的患者最好是在备胎的时候进行适当的调整，以利于怀孕。
首先在备孕的时候就可以先选择夫妻双方做一个孕前检查，排除是否有不孕的可能。然后可以根据医生的指导服用适量的钙片或者叶酸，要想怀孕的机率更高，就要选择在排卵时候进行同房。因此对于女性朋友来说，一定要记住自己的排卵周期，把握时间，会很高效的提高怀孕几率。
如果正确的使用安全套，比如在使用安全套之前做了相应的检查，了解到安全套没有过期、没有小的破损、没有漏洞的情况下，而且在性生活全程过程中都用安全套的情况下，避孕的概率几乎是百分之百。
上环是常用的一种避孕方式，但是不管哪一种避孕方式，吃避孕药、上环、戴避孕套，所有的避孕方式，包括输卵管结扎术，避孕效果都不是100%，任何一种避孕效果失败都有可能怀孕。那么上环导致带环受孕最常见的原因就是节育环的移位。节育环的移位主要发生在两个时期。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
未进入阴道内，受孕的几率几乎为0，这是因为绝大多数精子只能在性生活时进入阴道内并进入宫腔内，之后才会到达输卵管和卵子融合成受精卵。但是特殊的一点是，需注意前列腺液是否分泌，如果未射精但在前列腺液分泌期间进入，可能也会造成怀孕。
未进入阴道内，即无性生活，从而丧失了妊娠条件，故临床不能妊娠。此外，即便有性生活，精子流入阴道内，若不处于排卵期内，临床妊娠的机会很低。如果无备孕打算，建议尽早做好避孕保障措施。
