一个月两次月经，可能是内分泌失调引起的，如果其中一次阴道流血比较少则可能是排卵期出血，可以到医院做个彩超看看子宫卵巢有没有器质性病变，化验一下激素六项，确诊是什么原因后再对症治疗。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
常规检查，月经失调应该是内分泌紊乱造成的，建议做性激素六项检查来明确原因再对症治疗。应该是在月经来临的第三天的医院空腹抽血检查的，抽血前需静坐20--30分钟进行检测。
经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，闭经，因此需要引起女性朋友的重视，受寒可以自我调理一段时间，但如果症状还没有明显缓解的话就应该到正规专业的医院检查一下，以防其它妇科疾病的发生。
两次月经主要是月经不调导致的，有可能是存在月经周期比较短，也可以根据月经不调的问题去调整改善，可以调整一段时间，使用药物的方式去调整，应该是有一定的帮助，同时应该及时的去注意平时避免剧烈运动。
