高血压药一般指的是降压药，具体服用时间要根据血压特点来判断，常用的有长效降压药和短效降压药，一天一次，早上空腹服用长效降压药效果会更好。如果使用短效降压药，可能需要在血压升高后的1-2小时内服用。如果血压过高，早晚餐前服用。具体如下：
1、长效降压药：早晨空腹的时候，选择早上7点左右服用。高血压患者早上6点-10点血压会出现晨峰，血压也会急剧上升，可以在起床后服用降压药，避免出现高血压晨峰，减少心脑血管疾病的发生。晨峰期间要避免早上锻炼，避免发生意外。
2、短效降压药：部分患者可能会出现杓型、反杓型等血压，由于规律不同，可在医生指导下服用短效降压药，根据血压升高的时间点不同，可在血压升高前1-2小时服用降压药。
3、早晚合用：如果血压过高，需要早晚联合用药，而且要同时服用多种药物。高血压患者早晚餐前服用，不可自行服药，以免耽误病情。日常生活中要注意饮食，避免摄入过多的盐，定期监测血压，保持良好的心态和血压。
对高血压患者而言，使用降压药无疑可以达到降压的作用，但要按照医生的嘱咐选择合适的降压药。
通常服用降压药物后，并不意味着能快速地让血压下降，由于目前用药注重平稳降压，疗效可能稍慢，但持续性更好。因此对普通高血压患者来说，仍建议使用如那长效降压药品如即24小时服1次。高血压目前也较为多见，对像是初期的轻度高血压来说，通常都会通过身体锻炼、饮食调节等方式，来观察是否可以首先得到控制，要是通过这几个生活方式的变化，就可以让血压得到控制的话，就可以不吃药了。
如控制不佳，血压继续上升，则需要药物治疗，通常服药后最快3~5天就能看到疗效，若无降压作用，则需及时就医或换药，并遵医嘱。
患有高血压，患者可以以下菜：
患病后，患者应该多吃富含钾、钙的食品，如土豆、茄子、海带、莴苣。多吃蔬菜和水果，如菠菜、油菜、苹果、橘子等。少食多餐。少吃肉汤类，避免体内尿酸增加，加重心、肝、肾的负担。限制食盐摄入，一般建议高血压患者要低盐饮食。
患者也需要在医生指导下使用卡托普利缓释片、厄贝沙坦分散片等药物进行治疗。
高血压一般可以多吃芹菜、茄子、豆芽等蔬菜。
高血压的人要注意多食用可以降低血压的食物，例如芹菜和黑木耳，特别是可以降低血压的芹菜。在日常生活中可以多吃大白菜、冬瓜、西红柿、茄子、豆芽等蔬菜。高血压的人要注意不要吃高脂肪，高胆固醇，高钠的食物，一般多吃蔬菜、水果、五谷杂粮，这样才能有效地降低血压。平时应注意少食多餐，以促进身体的消化和吸收，还可适度进行运动，以达到有效的控制血压水平。
高血压患者通常要多吃新鲜的蔬菜和水果。
高血压的人应该多吃新鲜的水果和蔬菜，比如木耳，海带，芹菜等，因为钾、镁以及纤维素可能有助于控制血压水平，水果以及蔬菜中富含以上这些物质。如果出现血压偏高的情况，患者可以在医生的指导下进行适当的降压治疗，不要自行盲目调整药物剂量，同时要注意调节自己的心情，避免过度紧张。
如果服用了过量的降压药，有可能会出现血压低的症状，如果没有出现明显的不适和低血压的症状，一般是不需要进行治疗的，注意避免突然站起或者坐起，促进药物的排泄，有助于减少药物的副作用。
