我23岁,可基础新陈代谢却相当于45岁的

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我23岁,可基础新陈代谢却相当于45岁的人。请问什么药品可以提高新陈代谢啊?
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:影响人体基础代谢的原因有很多,建议坚持日常运动。同时调节日常饮食结构,保持充足的优质蛋白类食物食用,如鸡蛋、瘦肉、大豆制品、动物肝脏、酸奶等食用,增加营养素的补充,满足人体功能活动的需要。
相关问答

新陈代谢与基础代谢的区别:新陈代谢是人体为了维持生命机制所进行的所有过程,如吸收、消耗、储存等,包括物质代谢和能量代谢两个方面。基础代谢是在静态状态下,维持生命持续进行所需要的最低能量需要,就是一直睡觉,静坐不动,要维持呼吸、心跳、血液循环、新陈代谢等生理作用需要的热量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

人体基础代谢应该是15%。临床上基础代谢率是对甲状腺及垂体疾病的诊断具有重要意义的指标。代谢率增高常见于甲状腺功能亢进、甲状腺炎、垂体肿瘤。在同一性别、体重和年龄组的正常人中基础代谢率很接近。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

新陈代谢慢一般可以通过调整饮食、艾灸等方式来减肥。具体分析如下:
1.调整饮食:如果新陈代谢慢,想要减肥,建议可以适当调整饮食,建议可以多吃一些热量低但纤维素、蛋白质含量较高的食物,比如燕麦、鸡蛋等,一般可以提高身体的新陈代谢率,可以促进减肥。
2.艾灸:艾灸通常能够加速新陈代谢,调节全身气血运行,促进体内的寒气尽快排出体外。并且适当的艾灸还可以促进脂肪的分解,有辅助减肥的效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

宫颈黏液栓等同于见红的这种说法并不完全正确。
出现宫颈黏液栓并不代表会见红,主要观察黏液的气味和颜色,如果宫颈黏液栓流出时伴有血丝或血液流出,孕妇就要去医院做检查,同时宫颈黏液栓脱落后要注意观察,如果暂时没有见红的现象,可以继续观察。还要做好待产的准备,因为不管是宫颈黏液栓还是见红,表示着孕妇即将生产的前兆。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,悬饮相当于西医的渗出性胸膜炎,支饮相当于西医的慢性支气管炎,痰饮相当于胃炎。具体分析如下:
悬饮、支饮、痰饮是人体水液代谢障碍的病理产物。悬饮主要表现为胸胁饱满、咳痰引痛、喘息不能平卧等症状,相当于西医的渗出性胸膜炎。支饮主要表现为咳逆喘息,短气不能平卧、其形如肿等症状,相当于西医的慢性支气管炎。痰饮主要表现为指心下痞满、呕吐清涎痰水、腹中肠鸣等症状,相当于西医的胃炎。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

治疗中应该以健脾益肾为原则,保护好脾肾。还有压力过大或者经常熬夜,会影响到脾肾功能,应尽量避免。另外,在吃饭的前后尽量少思虑事情,应放松平静下来,并想一些愉悦的事情,吃饭能吸收得好,脾才能正常运作和工作。可以多做户外运动,也可以通过针灸可恢复免疫能力,激活脾肾功能。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病