骨质增生是人体骨关节老化退变的一个结果，治疗上应根据具体病情用药。
如果是顽固型的骨质增生，可以结合局部痛点来进行封闭疗法，也可以通过外科手术来去除。慢性疼痛可以通过中医的辩证来证明，可以通过热敷来进行治疗，还可以服用一些骨刺消痛水来进行调理。日常生活中要注意多注意多休息，尽量减少腰间的运动，避免过度疲劳，要注意放松。
腰椎骨质增生，非常严重的才可以造成疼痛或者是神经压迫症状，如果仅仅是轻微的腰椎骨质增生，腰痛的原因应该不是它引起的，大部分是因为腰肌劳损或者受凉造成的。腰部热水袋热敷，用红外线烤灯理疗。运动以锻炼腰背肌的力量为主，比如拉单杠，倒走等。
出现这一种骨质增生现象，首先应该注意检查一下是否有缺钙，是否有钙离子的流失，症状缓解后马上停药，以免造成依赖性。建议骨质增生的病人平时要多休息，减少关节活动量。及时补充，平时还应该补充，维生素d多晒太阳，多喝一些骨头汤，多吃一些豆制品，奶类，肉类等食物，急性期应该局部热敷，按摩也可以采取小针刀等物理治疗措施。
骨质增生可以采取以下措施治疗：
1、保暖：要注意保暖，不要受寒，不要让骨质增生的部位发生过多的受力活动，同时要避免外伤，以免引起骨质疏松。
2、治疗：如果患上了骨质增生，可以通过针灸、理疗、非甾体类抗炎药、软骨营养药物等方法来改善症状，从而减缓骨质疏松的发生。
3、护理：在日常生活中可以通过加强骨质增生部位的肌肉力量，来稳固关节的结构，减少骨关节的受力，来缓解骨质增生的症状。
骨质疏松的人要注意多摄入富含钙的高蛋白质和富含钙的食物。
高蛋白质和富含钙的食物如乳品、大豆、虾、麻油、海藻等。平时要多吃一些富含维生素d和维他命a的食品，比如鸡蛋、牛肝、红黄不接等。老年人多吃肉类、蛋类，因为胆固醇、脂肪含量高，容易导致身体的新陈代谢。还要多做一些锻炼，可以在餐后1个多钟头的时间里慢慢的行走。
治疗腰椎骨质增生可以到三甲医院检查，采取中医烤电，牵引，封闭等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法治疗。不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作。
