医生用板固定的，让休息一星期
可不可以不躺着
发生了撕脱骨折，实际上，石头骨折是一种相对较轻的骨折，通常是肌肉附着点的位置。由于突然的压力，会导致撕脱，保守治疗，石膏可外固定至少4-6周，然后取下石膏支架进行关节功能康复训练。多吃富含钙的食物，如豆类和牛奶。
后交叉韧带止点撕脱性骨折时，若是完全性撕脱性骨折则需关节镜下治疗，可及时修复以避免膝关节失稳。
若是局部撕裂经石膏或支具等固定，撕脱性骨折将愈合而不影响膝关节的功能和稳定。后交叉韧带撕脱性骨折一般由急性外力作用引起，一般放射线片和CT检查无法作出诊断，需膝关节磁共振检查才能确诊。需谨遵医嘱用药，症状严重要进行手术。
撕脱骨折可以通过手法复位、手术治疗等方法进行治疗。
1.手法复位：撕脱骨折比较常见，通常来说，可以通过手法复位进行治疗，这种方式是骨伤科的治疗手段，利用徒手将骨折、脱位之关节复位。
2.手术治疗：如果撕裂严重，而且关节出现移位的情况，建议患者去医院检查，然后通过手术进行治疗，同时术后还需要积极的功能锻炼以恢复关节的功能。
脚踝撕脱性骨折轻重主要取决于撕脱性骨折。
如果仅是极小骨块撕脱，一般情况下不会很重。但若为大骨块撕脱仍较严重，需及时复位固定。而撕脱性骨折则可伴有较严重韧带损伤。及时由医师面诊并结合查体检查进行评判。若考虑到韧带损伤较重，踝关节磁共振检查仍需完善，可在局部喷云南白药气雾剂或其他活血化瘀药物辅助康复。
一般情况下，右外踝撕脱骨折不严重。
右外脚踝撕脱骨折，一般是扭伤导致的，并不是很严重，但是需要注意。撕脱骨折属于外踝韧带的典型症状，属于外踝韧带的牵拉性骨折。撕脱骨折的移位相对轻微，术后恢复不会对患者的运动能力造成一定的损害。早期的运动不能及时的进行，造成撕裂断裂不愈合，造成外踝韧带的松弛，从而造成长期的扭伤。通常用四个星期的时间急性石膏固定，然后再穿上护踝。局部压迫无疼痛，通常表明伤口已基本痊愈。
外踝撕脱骨折，从事一般劳动的患者来说，是不能上班的。但单纯从事手工劳的患者可以上班。
外踝是踝关节的重要组成部分，当踝关节极度内翻受伤时，外侧副韧带过度牵拉外踝，可能将外踝骨撕脱，形成外踝撕脱性骨折，伤后应进行制动及外固定，直至痊愈。所以，从事一般劳动的患者来说，是不能上班的。但单纯从事手工劳的患者可以上班。
