孩子缺锌缺钙可以补充钙锌的药物进行治疗,平时还要注意孩子避免挑食,多吃些豆制品,奶类食品等。孩子缺锌缺钙与平时饮食习惯挑食是有关系的,长期挑食所摄取的饮食营养不够,这对身体发育是有很大的影响的。
婴儿有严重的缺钙和缺锌症状。根据医生的建议,可以服用一些专业药物来治疗。平时,可以给宝宝多吃牡蛎、牛羊肉、瘦肉、牛奶、豆制品等富含锌的食物,多吃芝麻、核桃等富含钙的食物,并带宝宝晒太阳。
一般情况下,小孩缺锌可在医生指导下吃葡萄糖酸锌钙口服液、赖氨葡锌等药,具体内容如下:
首先,锌是儿童的正常成长所必需的一种微量元素,除了能帮助孩子的其它营养成分外,还能改善儿童的神经系统和智能,儿童在缺锌后会有一些神经系统的发育异常。锌是影响人体骨骼生长的重要因素,如果缺乏锌,就会导致身体矮小。如果宝宝缺锌,可以口服葡萄糖酸锌钙口服液,也可以口服赖氨葡锌,平时可以多食用一些海鲜,海鲜中含有丰富的锌。
给宝宝补锌和钙,食补是比较好方式,可以同补,最符合机体代谢需求。含钙食物:虾皮、虾米、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅、紫菜等。含锌食物:蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、牡蛎、核桃等。除此之外,可以适当的给孩子多吃一些海产品里面含有大量的锌,还有一些钙片。
首先如果缺钙缺锌比较严重的话,可以通过药物调节,多吃水果和蔬菜,晚上睡前喝牛奶,多晒太阳,都是可以促进钙锌的吸收,可以适当的参加体育活动,韩耐比较高的食物,比如小虾皮,含钙量特别高。