宫寒又湿气重的人要吃些什么?

会员57096382 27 已回复
宫寒的人不能吃寒凉的东西,湿气重好像要吃祛湿的东西,但很多都是寒凉的东西,所以这二者都需兼顾的话,要吃些什么好?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
已帮助用户: 17371
健康指导:建议增加运动调节饮食从根源进行调理,如适当调整饮食结构,以促进机体修复。 同时建议饮食最好以清淡素全为主,搭配合理以发挥食物间的互补作用,生活有规律,不偏食,不大鱼大肉,多吃蛋白质丰富的食物。 少吃刺激的食物忌食干燥食物;忌吃如海鲜等;冰淇淋,汽水 等少食;禁烟酒 ;
关注
赵青 护士 李沧区九水路街道佳家康社区卫生服务中心妇产科 一级甲等
擅长:妇产科综合
已帮助用户: 20145
问题分析:你好,根据你的描述,寒气与湿气重,是中医的诊断,所以建议是选择中医进行药物调理。
意见建议:去除寒气的食物有薏米,大姜,黑色的谷类等,单如果诊断为寒气重,食物是改善不了的,要配合中医方剂进行调理,希望对你有所帮助。
相关问答

温宫散寒,燥湿化痰,理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草,生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用,疗效也是不错。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

温宫散寒,燥湿化痰,理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草,生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用,疗效也是不错。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

考虑是患有宫寒出现经期腹部疼痛的状况。建议多吃温热食物,避免进食寒凉性食物,不要进食油腻辛辣的食物。如果同时伴有体内湿气重的情况下,可以使用药物调理治疗,建议不要熬夜,应合理饮食,注意休息。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

平时要注意避免受到寒凉因素刺激,注意保暖。目前虚寒的病情比较明显,可以在指导下使用益气温阳的中药调理。也可以做艾灸疗法,温针灸疗法,温经散寒,疏通经络,祛除寒湿。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

如果子宫里有感冒,就必须用药物来温暖子宫和散寒。如果有水分,那是由于脾虚。健脾药物可用于治疗。平时,可以适当地吃羊肉、狗肉和其他食物。有水分时,尽量避免节食、挑食、部分进食和冷饮。尽量避免吃得太油腻。垂体检查是必需的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

多吃阿胶,鸡蛋、花生、红枣等食物,不要经常服用激素类的药物,每年做一次健康体检,避免不洁性交,保持情绪愉悦,不要经常在有辐射的环境中工作和学习,多做有氧呼吸运动。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。