我想增肥。谢谢
39周胎儿可以通过是滴运动来快速入盆。
女性的正常妊娠时间是40周，39周的胎儿还没有进入盆前不要太过紧张，可以适当的活动，比如走路、上楼梯等，这样有利于宝宝的入盆。如果小肚子有一种沉甸甸的感觉，腹部很是紧绷，如果有轻微的疼痛，或是阴道中的分泌物中有鲜血，那就是要生孩子了。此时要及时到医院做进一步的检测，如果羊水没有异常，胎儿的呼吸也是正常的，那么就可以进行顺产。
早泄可以通过戒除手淫来治疗。由于经常的手淫导致的早泄需要戒掉手淫的习惯，然后吃一些药物进行调理的。早泄严重的会影响以后的生育能力，还会导致性生活不和谐，一定要及早的治疗，平时也要吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物，多锻炼身体。
可以从现在开始适当增加锻炼，如散步，爬楼梯等，不要太过激烈。孕晚期适当锻炼，加强营养的补充，做好胎儿的健康监测，密切注意身体变化，如有不规律腹痛，见红及破水等分娩前症状，要及时去待产。
孕39周血糖高会出现死胎的情况：
怀孕39周，如果血糖高且得不到有效控制，容易造成死胎。血糖高是孕晚期胎儿死亡最常见的原因。孕妇血糖高，血清中的糖分就会通过胎盘进入胎儿体内，胎儿体内血糖过高容易引起糖尿病酮症酸中毒或者高糖性昏迷，容易损伤胎儿的大脑和心脏，造成胎儿死亡，孕期每个孕妇需要做糖耐量以及定期监测血糖。
一般情况下，宝宝39℃高烧不退，家长可以通过使用药物物理疗法等方式进行治疗，具体内容如下：
1.使用药物：如果宝宝39℃高烧不退，家长应及时带宝宝就医，在医生指导下给宝宝使用药物进行治疗，比如小儿布洛芬栓、对乙酰氨基酚干混悬剂、清热解毒口服液等。
2.物理疗法：家长还可以在使用药物的同时，使用冷毛巾冷敷额头、腋窝、腹股沟等部位，以起到物理降温的效果。
