一岁四个月宝宝每天吃的食物品种尽量多，每天的蔬菜黄绿色占一半以上，给孩子的饭菜要花样翻新，尽量软烂、肉和菜要切细，饭要软，可以用豆浆替代一部分奶，粗细搭配，适当吃些粗粮，水果不能代替蔬菜，不宜油炸。
咽喉堵、打嗝治疗方法有调整饮食、生活习惯、调节情绪、药物治疗等。
当有紧张、焦虑等不良情绪时，会影响交感神经，从而抑制胃的蠕动及排空功能，导致打嗝。可加用胃黏膜保护剂、移植胃酸分泌药物，促胃肠道动力药物等。因此，要保持良好心态、心情愉悦。如果症状长时间持续，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
因为好多咳嗽药怕对胎儿有影响，不建议使用，可以使用食疗方法治疗，如将冰糖炖梨，或者是橙子煮熟吃，可以有润肺、化痰、止咳的作用。建议平时多饮开水，注意保暖，禁辛辣刺激食物。
怀孕四个多月轻微见红的原因：
女性在怀孕后出现见红的现象，可能是因为先兆流产或者孕妇患有宫颈息肉或者其他疾病所引起的，需要引起重视，及时去医院进行检查，在医生帮助下使身体恢复到正常状态，避免对自身或者胎儿造成伤害。孕期需要多注意休息，适当适量的进行有氧运动，有利于胎儿的发育。此外，孕妇在孕期需要定期的去正规的三甲医院进行产检，观察胎儿的发育情况。
产妇产后堵奶的原因有饮食不当，产妇产后吃太多油腻的食物就很容易诱发产后堵奶，乳汁分泌过多，从而诱发产后堵奶的症状出现。产后堵奶还有可能是因为产妇所穿的内衣不合适的关系。产后堵奶与产妇的精神状态也是有着直接的关系。
缓解怀孕四个月以上失眠的方法如下：
1.白天不要睡太久，晚上睡觉前不要熬夜，这样可以保证充足的睡眠，提高睡眠质量。
2.晚上睡觉前，可以用温水泡脚，泡脚后可以促进全身的血液循环，使人产生睡意，有助于睡眠。
3.睡前可以喝一杯温牛奶或者吃香蕉，这些也可以改善失眠的症状。
4.睡前看自己不喜欢的书，困了之后更容易睡着。
