本人男有点扁平胸,所以特别瘦,怎么样才能

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本人男有点扁平胸,所以特别瘦,怎么样才能长胖,吃中药可以么?或是增肥药?有点扁平胸,很瘦曾经的治疗情况和效果:没有治疗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王爽 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:饮食营养
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健康指导:你好,建议你增加饮食量来增肥。建议少吃多餐,但不要增加每餐的饭量,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。
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赵丰涛 主治医师 莱芜市莱城区方下镇卫生院内科 一级甲等
擅长:冠心病,心功能障碍,高血压
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问题分析:您好,根据您的描述,我是否可以理解为您的体重偏低,增加体重并不是简单的增肥,用吃药不太能解决这个问题,而是通过运动锻炼,使自己的肌肉量增加。
意见建议:您好,建议您到当地医院做一个健康体检,排除器质性病变的可能,制定一个合理的运动方案。
相关问答

扁平胸也就是医学上所说的小乳症,临床上最常用的方法是双乳局部给予的少量多次的自体脂肪填充,为了提高脂肪存活率,单次单侧填充量在100ml左右,填充次数大概在2-3次。也可以使用局部给予假体的植入,临床常用的假体为硅胶假体。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

头皮屑一般是要去医院做个检查来进行确诊,可以采用局部应用抗真菌的药物来进行用药治疗,同时还要注意勤清洗,如果出现有头皮瘙痒,一般同时还要口服抗过敏的药物来进行用药治疗,同时在平时还要多休息,不要疲劳过度和熬夜,保证良好的生活规律和作息。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

解决失眠的方法主要是找到失眠的原因。
要想更好地治疗失眠,首先要找到失眠的原因。过度的紧张或兴奋会引起失眠,建议患者在日常生活中保持良好乐观的情绪,业余时间也可以去风景优美的地方旅行。女性在怀孕初期也会失眠。因为怀孕初期内分泌失调影响睡眠,所以这是正常现象。建议孕妇在睡觉前30分钟喝一杯热牛奶,有助于睡眠。中年男女更年期也会失眠,所以要去医院确诊后接受症状治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

小孩特别瘦可能是缺锌、贫血等原因引起的。
儿童身体消瘦与缺锌有关,建议去医院做微量元素检查,并及时的补充锌。
如果小孩比较瘦,需要做血常规检查,这与贫血有关。孩子之所以瘦弱,是由于挑食、营养跟不上等因素引起的。
日常生活中要注重宝宝的营养平衡。平时要注意培养宝宝的良好的饮食习惯,同时要注意不要挑食、厌食等现象。多参加一些室外运动,促进新陈代谢,促进胃口。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

建议平时多喝水,促进尿代谢,但是去医院检查尿液,在其他场合出现,体质消瘦,个人的吸收力和营养都有一定的关系,所以建议均衡地平衡营养也多吃一些蔬菜和水果。平时建议吃很多含有丰富的蛋白质的食物,但是都可以接受。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

想要将粗壮的小腿变细可以使用拍打的方式,每天坚持拍打小腿可以软化肌肉,在肌肉软化之后就比较容易减下去。每天每只腿拍打200下左右即可,按摩也可以使小腿变细,每次拍打完小腿再按摩放松一下,必要的时候可以结合使用按摩霜,在脂肪相对较多的地方用力揉搓。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。