婴幼儿在补充辅食的时候，会有一些食物不耐，比如拉肚子。如果出现食物不耐受，如果不是很严重的话，可以继续吃下去，再观察三天。如果病情有所改善，请坚持到恢复正常，然后增加剂量或增加新的食品。若腹泻持续恶化，应在数日内停止进食。若再出现同样的状况，应补充食物。此外，在补充食物的初期，如果是不合适的食物，比如添加了太多的辅食，或者是补充的太多，或者是喂养的时机不对，都会导致腹泻。
这是药物的治疗作用而不是副作用，不需要特殊治疗，只要增加哺乳量就可以了。因为宝宝大小便增多，排泄的越多就需要补充的越多，这样才能达到生理平衡，达到既治病又不伤身体的目的。
可以先让宝宝注意保暖，适当的增添衣物，不要着凉，如果有所好转，则不是吃母乳造成的，如果还没有好转，应该让宝宝先停止吃母乳，如果拉肚子越来越严重，应该去医院选择医生进行治疗，孩子的身体相对于外界来说特别的敏感。
拉肚子通常指腹泻。一般情况下，吃撑了腹泻可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者在吃撑了之后出现了腹泻的症状，患者可以遵医嘱使用肠炎宁片、黄连素片、藿香正气水等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者存在吃撑了腹泻的情况，患者应注意进行护理，要避免食用辛辣刺激性食物，可以喝一些热牛奶，以改善胃肠道功能。此外，患者可以适当地按摩腹部，要注意为腹部保暖。
母亲可以注意饮食，少吃油腻的、刺激性的凉东西可以缓解。还可以通常在添加淀粉类的辅食，大便次数能够减少，变成每天1-2次。如果奶量充足的情况下，孩子的体重长得少，必须到医院去看，测定尿里边的半乳糖量以及抽血化验过敏原。如果存在食物过敏，母亲一定要回避过敏食物。
可以给宝宝喝米汤，一般是喝大米熬的汤，最好越浓越好。如果孩子拉肚子了，就不用再给宝宝吃水果泥和肉粥之类的辅食了。如果宝宝还是在吃母乳的话，妈妈的饮食也要注意吃一些清淡的食物。不要给宝宝吃一些太凉的东西。
