如果是出现了绝经潮热，那就认为是不正常的，很可能是有卵巢早衰引起了更年期提前，所以需要尽快去看医生，一般需要做性激素六项检查，体格检查，如果是有卵巢早衰，建议补充雌激素和孕激素治疗，配合补气养血补肾的中药治疗，这样才能够控制疾病。
潮热出汗其实就是潮热盗汗，属于更年期综合征的一种表现。潮热盗汗的应对方法也很简单，每次来的时候，加深呼吸，尽可能排除肺内的气体，保持一个比较稳定的节奏，有利于尽快结束潮。养成好的生活习惯。
首先要调整好心态，饮食要多喝豆浆，多吃优质蛋白质含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，积极参与户外运动。
1.这种轻微的情况大部分是肾阴虚引起的。肾阴虚是肾阴损、营养损失、虚热内生出现的症状，包括腰膝酸疼、头晕、失眠多、五心早热、湿气、汗、舌红消泰、脉搏数等。
2.治疗可以服用六味地黄丸、左归丸、大宝阴丸等。平时可以多吃黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。性生活不适当放纵，心情舒畅，运动。
小孩肺炎治疗需要7-10天左右，具体的时间存在个体差异。
儿童肺炎的治疗要结合实际情况进行。普通的由细菌感染引起的肺炎，其抗感染的疗程为7-10天，根据肺炎的严重程度，以及恢复的效果。最常见的原因是由链球菌感染引起的社区获得性肺炎。社区获得性肺炎，治疗首选的是青霉素，但临床上引起的肺炎的原因很多，通常都会用到更高级的抗生素。一般情况下，三天后会有明显的好转，需要根据具体情况进行治疗。
腰椎手术后，通常需要4-8周左右才能恢复。
腰椎的康复要根据患者的病情和手术的情况来决定。年轻人出现了腰伤，应该做外科手术，术后要注意休息6-8周，在此期间，骨折恢复良好，可以逐步下床走路。如果骨折并不是很严重，一般都是采取保守治疗措施，通常需要在床上躺上两个多月。如果是腰椎间关节镜下植骨融合手术，内固定术后一个多月即可完全康复，可以通过支架的固定逐步下床走路。
冬天手脚冰冷最近一个多月身体经常潮热可以去医院进行一个身体的全方面检查。也可能是由于体寒，或者是由于身体虚弱的情况导致的，平时多注意保暖，适当的增减衣物。冬天的时候可以多泡脚来促进血液循环，来缓解手脚冰冷的现象。
