近几个月半夜经常醒来,过恒久才能迷迷糊...

会员4428883 36岁 已回复
近几个月半夜经常醒来,过恒久才能迷迷糊糊睡着,多梦。医生给配了归脾合剂,吃了两天,暂无效果,可是今天早起嘴上长了3个小泡,我还能继续吃归脾剂吗?
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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注意以下几个问题,可以有助于睡眠的改善: 生活作息要规律,养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。每天有规律的运动,每周至少四次,每次三十分以上。 避免在吵闹环境中睡觉,对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的,噪音会夺深眠的机会。太冷、太热的环境会影响入睡。 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸,如凶杀案、绑架案等,以免造成心理不安而影响入睡。 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡,干脆起床做些轻松活动,否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。除此之外,作为心理医生从更科学角度讲,暗示心理作用也非常重要。很多顽固性失眠的人通常都有错误的想法,“我今天有点烦,又会睡不好觉了”,如此暗示,越想越烦,更加睡不着。可以说,睡眠的过程,睡眼是标,睡心是本,故前人有“睡眼先睡心”之说,对失眠来说,同样是先睡心,后睡眼,只有注意先把“心”安下来,才能做到一觉到天亮。
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其实就是宝宝在快要睡着很迷糊的时候乖乖喝下的奶,实质上就是宝宝生理性厌奶。一般在宝宝4-6个月大时,喝奶量开始减少,胃口不佳,这是常见的宝宝厌奶现象。但是厌奶期的宝宝只是奶量暂时减少,通常一个月左右就会自然恢复食欲。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

考虑到目前的头痛和困惑,年轻女性应该与感冒有直接关系,感冒可能是由寒冷的天气、感冒等因素引起。大多数是由病毒感染引起。建议多休息,保证充足的睡眠,多喝白开水,少吃点东西。可以在一周内医治。如果头痛很严重,应测量体温来退烧。如果没有问题,也可以适当地服用一些退烧药和止痛药,必要时去医院做进一步检查。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,老年人迷糊首先需要考虑脑血管问题,脑缺血、缺氧会导致脑血管阻塞、反应迟钝等,要进行脑部CT和多普勒超声波的检测。
人的意识要保持清醒,必须保持脑细胞有足够的能量供应,如果能量供应不足,就会造成了迷糊,另外还有患者可能进食少,产生了血粘度的增高,需要及时就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑袋迷糊可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
如果出现脑袋迷糊的症状,可能是因为血液供应不足。建议做颈动脉彩超,避免食用高脂肪的食物。最好是少吃一些速食食物,多吃黄瓜、西红柿等。不要饮酒、不要吃辛辣刺激的东西,要多吃一些清淡的东西。平时要注意不能熬夜,要注意保持大便的畅通。长时间的脑袋迷糊可能会对身体造成损伤,必要时需对症使用药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑袋总是迷糊,主要是因为脑补缺氧或缺血。具体情况分析如下:
首先,脑部缺氧。由于生活在相对封闭的环境中,周围含氧量减少,一氧化碳中毒,脊髓损伤引起的呼吸困难,癫痫发作或其他疾病引起的缺氧,都会导致大脑缺氧,导致注意力不集中,精神恍惚。其次是脑部的缺血。神志不清是由于颈椎间盘突出压迫椎基底动脉、颈内动脉、高血压、心脏病等血液动力性原因引起的脑供血不足。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

要看年龄,如果是中青年人、没有高血压病史的则考虑休息不佳、颈椎病、焦虑状态所引起,可以改善睡眠、调整焦虑状态、避免低头等诱发颈椎病的姿势和活动;如果是老年人,则要观察血压是否正常调整好血压,要查头部磁共振检查除外脑血管病变。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。