皮肤怎样变白

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皮肤怎样变白
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汤浩医师 助理医师 成都温江清阳社区门诊内科
擅长:慢性乙肝的治疗与保养
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(1) 最需要注意的是阳光。 (2) 食物对皮肤影响极大,多食蔬菜水果,特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的,如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物,如贝壳类,则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 3) 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响,长期睡眠不足,眼圈就会变黑,这是人人皆知的事实。休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以,注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
(4)情绪对人体的影响是巨大的,精神焕发,人体免疫功能大大提高,对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好,忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低,抵抗各种不利因素的能力很差,容易发生各种疾病,皮肤新陈代谢,血液循环等各种功能均降低,皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加,呈现衰老迹象。因此,保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体,不怕没有好的皮肤;只有健康的身体,才能有真正的亮丽。
汤浩医师 助理医师 成都温江清阳社区门诊内科
擅长:慢性乙肝的治疗与保养
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1。去超市买几个柠檬。(呵呵,这个大家都知道,当是废话好啦。)

2。切下半个柠檬,不要太多噢,否则浪费,取汁,放入面膜纸,再把面膜纸敷在脸上,等干了以后取下就可以啦。

注意:这个面膜只能在晚上做,不可以白天做噢,因为柠檬在白天遇光的话会起作用,更容易晒黑噢。
相关问答

要使小孩的皮肤变白,首先要遮挡紫外线,紫外线会使皮肤色素增多,使肤色变暗。太阳中就含有大量的紫外线,因此平时要注意防晒。其次可以吃一些含有维生素c的食物,比如西红柿,柠檬等可以促进皮肤变白。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

每天早上起来,洗脸的时候可以在洗面奶中加入适量的盐来清洗脸部,洗的时候要适当按摩。也可以加适量的白糖哦,可以收缩毛孔,去除痘印等功效。在沐浴时候加入一些啤酒,这能排出身体里的多余水分,加快身体里的新陈代谢,收缩毛孔,让皮肤更加细腻有光泽。在白天的时候,可以随时带一个小喷壶,随时补充身体内流失的水分。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果皮肤比较黑,用一些护肤品作用都不大的,这个和遗传有关系。如果经常晒太阳可能会引起加重,平常要避免皮肤经常晒太阳,可以吃些橘子,猕猴桃等,都可以抑制色素生成可以美白。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般来说,可以通过刷酸、光子嫩肤等方式使皮肤变白,有日常护理的注意事项。具体分析如下:
一、变白
1.刷酸:刷酸主要是把含有一定浓度的酸性产品进行涂抹在局部皮肤上,可以促使角质层脱落,还可以提高皮肤新陈代谢,进而可以促使皮肤变白。该方式价格在500到1000元左右,可以维持1到3年左右。
2.光子嫩肤:光子嫩肤通常是通过特定的强脉冲光能量穿过皮肤,然后将深层皮下组织的黑色素击碎,然后随着代谢排出体外,可以有效美白。该方式价格在3000到6000元左右,可以维持3到5年左右。
二、注意事项
患者进行上述美白项目之后,应该注意局部清洁护理,同时注意防晒,以免影响治疗效果;同时可以多吃新鲜的蔬菜和水果,有助于促进机体新陈代谢,辅助皮肤变白。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

初中生让皮肤变白可以通过生活护理、点阵激光等方式。
1.生活护理:初中生让皮肤变白,平时可以适当吃维生素丰富的食物,如水果、蔬菜等,这些食物中的维生素,能够促进皮肤变得白皙光滑,有一定的辅助作用。另外,初中生在太阳比较大时,需要做好防晒措施。
2.点阵激光:如果初中生皮肤变白,可以在成年后前往正规医美医院进行点阵激光手术治疗,通过激光的热量,能够促进体内新的胶原蛋白合成,并且可以破坏黑色素细胞合成,起到美白的效果。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

想要皮肤变好就需要定期排汗,要想皮肤变好,就是定期给它排汗,出汗的同时就把毛孔和皮肤的脏东西排出来了,毛孔畅通了自然皮肤的状态也变好了。多吃猪蹄等富含胶原蛋白的食品。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。